我还记得那天，手里攥着刚从医院拿回来的避孕环，心情复杂得像一团乱麻。刚上环不久，身体的不适感让我开始担心起自己的健康来。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

“医生，你好，请问下刚上环不久的，需要买些营养品补充吗？”我小心翼翼地问道，生怕自己的问题太过愚蠢。医生温柔地回应：“不用太担心，刚上环的确需要一些额外的营养支持。可以吃点提高免疫力的东西。”

我心中一喜，赶紧追问：“比如有什么可以吃的呢？”医生耐心地列举了一些选项，包括蛋白粉和维生素等。看着屏幕上的信息，我不禁有些迷茫，毕竟市面上的营养品琳琅满目，选择哪一种才是最好的呢？

“蛋白粉应该选哪个？”我再次向医生请教。医生笑了笑，推荐了汤臣倍健的蛋白粉，并解释说：“这款蛋白粉含有高质量的蛋白质，能够帮助你更好地恢复体力。”

我点了点头，心中暗自庆幸自己找到了这么一位专业的医生。随后，我又问道：“这两个都可以的，需要一起吃吗？”医生摇了摇头，告诉我：“不用一起吃，选择其中一个就可以了。”

在医生的指导下，我最终选择了汤臣倍健的蛋白粉。每天早上，我都会喝上一杯，感觉自己的身体状态正在逐渐恢复。同时，我也开始更加关注自己的饮食和生活习惯，希望能够更好地照顾自己的健康。

回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我重新认识到了健康的重要性。现在，我已经完全适应了上环后的生活，并且变得更加注重自己的身体健康。感谢京东互联网医院，让我在困惑和焦虑中找到了方向和支持。