我还记得那天晚上，宝宝五个月大，正是需要母乳的关键时期。我的乳房突然开始胀疼，像被无数根针扎一样难受。起初，我以为只是乳腺堵塞，没太在意。但是，疼痛感越来越强烈，直到我量体温时，才发现自己发烧了，38.1度！

我心急如焚，担心宝宝的健康和自己的身体状况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了福建中医药大学附属福鼎市医院的乳腺外科/整形外科副主任医师。

医生详细询问了我的症状和体征，并告诉我可能是小的乳管堵塞引起的。她的建议是让宝宝多吸吮乳房，避免挤压和宝宝踢到乳房。同时，她也提醒我少吃油腻食物，多喝水，保持良好的休息状态。

我按照医生的建议去做，宝宝吸吮乳房的频率增加了，乳房的疼痛感也逐渐减轻。医生还教我如何正确地排奶，包括使用吸奶器和手法疏通乳管。这些方法都非常有效，我的乳房不再那么胀疼了。

此外，医生还推荐我服用蒲公英颗粒来疏通乳管。这种中药成分的药物不仅可以缓解乳房胀疼，还可以促进乳汁分泌。最重要的是，它对宝宝没有任何影响，我可以安心地继续哺乳。

在医生的指导下，我的身体状况逐渐恢复正常。发烧的症状也在几天内消失了。整个治疗过程中，医生始终关心我的情况，耐心解答我的问题。她的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

这次经历让我深刻认识到，哺乳期的妈妈们需要特别关注自己的身体健康。任何不适都不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和治疗建议。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！