我叫小芳，今年28岁，来自广东。去年，我和老公决定要个宝宝。我们都很高兴，开始了备孕之旅。为了确保宝宝的健康，我每天都吃800毫克的斯利安叶酸片，坚持了三个月。然而，两个月后的一天，医生告诉我胎心消失了，宝宝没了。我和老公都很难过，尤其是我，作为一个即将成为母亲的人，失去宝宝的痛苦无法言喻。

在接下来的检查中，医生发现我有叶酸代谢中度风险。这意味着我需要更加注意叶酸的摄入，以防止再次发生不幸。医生建议我每天吃800毫克的叶酸加上一片普通叶酸片。同时，他也提到了活性叶酸的好处，但我对此并不了解。

我开始在网上搜索关于叶酸的信息，希望能找到最适合自己的叶酸补充方式。有的人推荐爱乐维，有的人则说活性叶酸更好。我感到很困惑，不知道该相信谁的建议。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询，希望能得到专业的指导。

医生告诉我，爱乐维是一个大牌子，值得信赖。他们有德国版和奥版，分别适合不同的阶段。对于我这种中度风险的患者，医生建议我选择德国版的爱乐维。虽然我还不太清楚一段和二段的区别，但医生解释说，一段是备孕和孕前期用，二段是孕中后期用。这个解释让我更明白了如何正确使用爱乐维。

我决定按照医生的建议，开始每天吃爱乐维。同时，我也注意了饮食，多吃富含叶酸的食物，如菠菜、豆类和坚果。几个月后，我再次怀孕了，这次我更加小心，坚持每天吃爱乐维，直到宝宝出生。现在，我的宝宝已经一岁多了，健康快乐地成长着。

回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业指导和耐心解答让我在备孕和孕期中更加安心。同时，我也想提醒其他备孕的女性，叶酸的重要性不容忽视。请务必在医生的指导下，选择适合自己的叶酸补充方式，确保宝宝的健康成长。

如果你也有类似的问题，欢迎向京东互联网医院的医生咨询。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！