我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。每当我紧张、焦虑或者无聊时，总是下意识地咬一咬嘴唇。这个习惯我一直都有，直到有一天，我发现嘴上起了一个小水泡。

起初，我并没有太在意。毕竟，嘴唇上起个小水泡也不是什么大不了的事情。可随着时间的推移，这个小水泡越来越大，越来越疼。每次吃东西、喝水，甚至是说话，都会感到一阵刺痛。我开始担心起来，难道这是什么严重的疾病吗？

我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生，我选择了一个口腔科的医生进行图文问诊。医生很快就回复了我，问我这个小水泡有多久了。我告诉他大概有2-3天了。医生说这个应该是唇疱疹，是病毒感染引起的。他建议我局部用点阿昔洛韦软膏。

我问医生这个唇疱疹是怎么形成的，医生再次强调是病毒感染引起的。我开始反思自己的生活习惯，难道是因为我经常咬嘴唇导致的？医生告诉我，唇疱疹的形成原因有很多种，包括压力、疲劳、免疫力下降等等。我的咬嘴唇习惯可能只是其中的一个小因素。

我按照医生的建议使用了阿昔洛韦软膏，果然效果很好。小水泡很快就消退了，疼痛也减轻了很多。通过这次经历，我意识到健康无小事，不能因为小毛病而忽视。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定改掉咬嘴唇这个不良习惯。

在这里，我想和大家分享我的经验。遇到健康问题，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生专业。同时，我们也要注意自己的生活习惯，保持良好的生活方式，才能拥有更好的健康。

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