我从小就是一个爱干净的人，尤其是生理期结束后，总是会用温水和肥皂仔细清洗外阴。所以当我发现自己例假后阴道有时候会有点痒，分泌物也变得混浊时，心里非常不解和担忧。我赶紧上网搜索相关信息，发现脾虚湿滞的症状和我的情况很相似，于是决定去京东互联网医院咨询医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，包括白带的状态和是否有异味。医生告诉我，如果白带呈稀水样，可能是细菌或滴虫感染；如果是豆腐渣样，可能是霉菌性阴道炎。由于我上次来完例假检查过分泌物没有异常，但这次又出现了混浊的情况，医生认为可能是普通的细菌性阴道炎，可能是由于卫生差导致的。然而，我每天都清洗外阴，内裤也是天天换，怎么会出现这种情况呢？

医生解释说，虽然我每天都清洗外阴，但如果冲洗太频繁，反而会破坏阴道的自然菌群平衡，导致细菌感染。听到这里，我才意识到自己的清洁习惯可能过于频繁了。医生建议我使用洁尔阴清洗外阴，阴道上甲硝唑治疗，并坚持治疗一周，期间不能同房。同时，医生也提醒我，如果有不舒服的感觉，需要及时去医院检查分泌物，但在检查之前不能冲洗阴道或同房，以免影响检查结果。

我按照医生的建议用药，并在用药期间注意了自己的清洁习惯。几天后，我的症状明显减轻，阴道不再痒，分泌物也恢复了正常。通过这次经历，我深刻认识到，保持良好的卫生习惯固然重要，但也不能过度清洁，否则可能会适得其反。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我及时解决了问题，避免了更严重的后果。

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