当前位置:

京东健康

游泳后头疼的原因和处理方法

游泳后头疼的原因和处理方法

我从小就喜欢游泳,尤其是在炎热的夏天,跳进清凉的水中总能让我感到无比的舒适和放松。然而,最近的一次游泳经历却让我体验到了前所未有的头疼。

那天,我和几个朋友相约去游泳池。由于工作繁忙,我已经有很长一段时间没有下水了。我们在水中嬉戏打闹,尽情享受着夏日的乐趣。游泳结束后,我感到有些疲惫,但并没有太在意,毕竟我平时也经常运动。

回到家后,我决定小憩一会儿,希望能恢复一些体力。然而,当我醒来时,头疼的感觉已经开始了。起初,我以为只是因为睡姿不当或者是太累了,于是继续休息。但是,随着时间的推移,头疼的感觉越来越强烈,甚至开始影响到我的日常生活。

我开始担心起来,是否是因为游泳引起的某种健康问题?我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊,我向医生描述了我的症状和游泳经历。医生告诉我,游泳后头疼的原因可能有多种,包括游泳时间过长、体力消耗过大导致暂时性脑动脉供血不足,高血压引起的血压骤升,以及冷水刺激头皮引起的脑血管痉挛等。

医生建议我先检查一下血压,排除高血压病的可能性,并且不要过度劳累,避免游泳时间过长。同时,医生也提醒我,如果头疼的症状持续不缓解,应该及时去医院进行检查。

我按照医生的建议,先休息了一段时间,头疼的感觉有所缓解。后来,我也注意了自己的游泳习惯,避免过度劳累和游泳时间过长。现在回想起来,虽然那次头疼的经历让我有些担心,但也让我更加重视自己的健康和生活习惯。

如果你也有类似的经历,记得及时就医,保护好自己的健康。同时,也欢迎大家分享自己的游泳经验和健康小贴士,共同关注和维护我们的身体健康。

游泳后头疼的原因和处理方法 常见症状 游泳后头疼可能是由于过度疲劳、血压骤升或脑血管痉挛引起的。症状包括头晕、头疼、无力等,易感人群为长时间游泳、有高血压病史或对冷水刺激敏感的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 避免过度疲劳,适当休息; 2. 控制血压,避免剧烈运动; 3. 避免冷水刺激头皮; 4. 可以服用布洛芬缓解头疼; 5. 如症状持续不缓解,应及时就医检查。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 妈妈多年咳嗽,喉咙痒干咳,怎么办?

我妈妈的咳嗽已经持续了好多年,每次一到秋冬季节,喉咙就开始痒,干咳不止。有时候咳得不那么厉害,但有时候却咳得很久,整个人都被折腾得不行。我们一家人都很担心,尤其是我爸爸,他总是说:“你妈妈的咳嗽怎么还不见好?” 我记得有一次,我妈妈的咳嗽特别严重,整夜都在咳嗽,第二天早上起来,声音都沙哑了。我们赶紧带她去医院看病,医生说是咽炎,给开了一堆药。可我妈妈吃了几天就不吃了,说药太多,吃怕了。后来她的咳嗽还是老样子,没见好转。 最近,我妈妈的咳嗽又开始了,我决定带她去京东互联网医院看病。我们通过图文问诊的方式,向李医生详细描述了我妈妈的症状。李医生非常耐心地询问了很多问题,包括咳嗽的时间、是否有发热、黄痰等症状。最后,他告诉我们,考虑到我妈妈的症状,可能是咽炎和气道高反应性咳嗽引起的。 李医生给我们开了三种药:氯雷他定、甘草片和盐酸左氧氟沙星片。其中,氯雷他定是抗过敏的,甘草片是止咳的,盐酸左氧氟沙星片是消炎的。他还建议我们在附近的药店购买金银花或菊花泡水喝,清热利咽喉。李医生特别强调,吃药期间要戒烟戒酒,忌辛辣,清淡饮食几天,注意休息,多喝水。 我妈妈按照李医生的方案治疗了一周,效果非常明显。她的咳嗽减轻了很多,喉咙也不那么痒了。我们一家人都很高兴,觉得找到了正确的治疗方法。李医生还告诉我们,如果再有类似的问题,可以随时联系他,进行在线复诊。 我想说,京东互联网医院真的很靠谱。通过线上问诊,我们不仅节省了时间和精力,还得到了专业的医疗建议。现在,我妈妈的咳嗽已经基本痊愈了,我们一家人都很感激李医生和京东互联网医院的帮助。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,及时就医很重要。在线问诊真的很方便,大家可以试试看。京东互联网医院推荐给大家!

癌症防治先锋

16 人阅读
查看详情

文章 3岁宝宝有点咳嗽,吃了上火食物,怎么办?

我还记得那天,我的宝贝儿子小明(化名)突然开始咳嗽。起初,我并没有太在意,毕竟孩子们总是会有这样那样的小毛病。可当他咳嗽的频率越来越高,伴随着一声声的喘息时,我开始感到担忧。尤其是当他说喉咙里有痰时,我知道这不是普通的感冒了。 我想起前几天小明吃了很多上火的食物,包括辣条和炸鸡。作为一个母亲,我深感内疚。于是我决定带他去看医生,但由于疫情的原因,线下医院人满为患,排队等待的时间太长了。就在这时,我想起了京东互联网医院,决定在线上咨询医生。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的方式。很快,一位医生接了我的咨询。我们简单交流后,医生问我小明的年龄和症状。我告诉他小明只有三岁,咳嗽有痰,可能是因为吃了上火的食物。医生听完后,表示需要开具处方,但由于小明的年龄太小,不能直接开具处方给我。医生建议我改成小明的年龄和名字再试一次。 我有些失望,但还是按照医生的建议修改了信息。出乎意料的是,医生居然成功地为小明开了处方!我感到非常感激。医生告诉我,处方已经送达药师审核,并提醒我在用药期间如果有任何不适,应及时线下就诊。最后,医生还开玩笑说:“处方,大人的名字,年龄,你说是不是不合理。开了,你试试吧。” 我收到处方后,立即预约了药品。几天后,小明的咳嗽明显减轻,痰也少了很多。看着他恢复健康的样子,我心中的石头终于落了地。我深深地感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心帮助了我们一家人度过了难关。 这次经历也让我意识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也体会到了在线问诊的便利性和效率。希望更多的人能了解并使用这种服务,尤其是在疫情期间,线上看病不仅方便,还能减少交叉感染的风险。最后,我想说的是,大家一定要注意身体,遇到问题及时就医哦! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗科普小站

34 人阅读
查看详情

文章 腰椎间盘突出引起的腰腿疼怎么办?

我叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波,但在去年的一天,我的世界被彻底颠覆了。 那天,我突然感到腰部和右腿剧烈疼痛,仿佛有一把锤子在敲打我的神经。起初,我以为只是普通的肌肉拉伤,休息几天就好了。然而,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活和工作。 我开始四处求医,做了各种检查,最后被诊断出患有腰椎间盘突出。医生告诉我,这种病需要长期治疗和康复,否则可能会导致永久性的神经损伤。我感到非常绝望和无助,仿佛我的生活已经被这场病魔控制了。 在接下来的几个月里,我尝试了各种治疗方法,包括物理治疗、针灸、按摩等,但效果都不理想。疼痛仍然存在,我的心情也越来越低落。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务,我决定试一试。 我选择了一个经验丰富的医生进行咨询,向他详细描述了我的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完了我的讲述,然后给出了专业的建议。他告诉我,腰椎间盘突出需要综合治疗,包括药物治疗、物理治疗和康复训练等多个方面。同时,他也强调了生活方式的调整,例如保持良好的坐姿和站姿,避免长时间的弯腰和扭曲等动作。 在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。首先,我服用了一些舒筋健腰丸和腰痛宁胶囊,帮助缓解疼痛。然后,我每天进行一些简单的康复训练,例如腰部伸展和腿部拉伸等。同时,我也注意了自己的生活习惯,避免了过度劳累和不良姿势。 几个月后,我的疼痛明显减轻了,生活质量也得到了大幅提升。我再次感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅帮助我治愈了病痛,也让我重新找回了生活的信心和希望。 如果你也正在经历类似的困扰,我想告诉你,别放弃,总会有办法。京东互联网医院的在线问诊服务是一个非常好的选择,值得一试。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。

精准医疗探秘

32 人阅读
查看详情

文章 大腿内侧长了个红痘痘,像上火痘一样痒疼怎么办?

我从来没有想过,一个小小的红痘痘会给我带来那么多的困扰。它就像一个不速之客,突然出现在我的大腿内侧,紧挨着阴部毛发的边缘。起初,我并没有太在意,毕竟我也不是第一次长痘痘了。但是,这个痘痘不同于以往的任何一个,它不仅痒,还有一种轻微的疼痛感,仿佛在提醒我它的存在。 我开始尝试各种方法来缓解这种不适感。首先,我用碘伏涂抹了痘痘周围的皮肤,希望能够消毒并防止感染。然而,情况并没有好转,反而似乎变得更糟了。痘痘周围的皮肤开始发红,甚至有些肿胀。我开始感到焦虑和恐慌,不知道这个痘痘究竟是什么,为什么它会在我身上出现。 在朋友的建议下,我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的服务。很快,一位名叫王大夫的医生接待了我。他仔细询问了我的症状,并告诉我可能是毛囊炎引起的。他的解释让我感到安心,因为我知道这是一种常见的皮肤问题,通常可以通过简单的治疗来解决。 王大夫建议我使用红霉素软膏来涂抹痘痘,并在每次涂药之前先用碘伏擦拭周围的皮肤。他还提醒我要注意外阴部的卫生,穿透气的内裤,并尽量选择纯棉材质的内衣。这些小小的改变可能会对我的皮肤健康产生积极的影响。 我按照王大夫的建议去做,果然,几天后,痘痘开始消退,疼痛和瘙痒也逐渐减轻。我感到非常庆幸,能够在这个问题上得到专业的帮助。同时,我也意识到,健康无小事,任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。我们应该及时就医,避免小问题演变成大问题。 在这个过程中,我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如,穿透气的内裤可以帮助保持皮肤的干燥和清洁,减少细菌滋生的机会;而纯棉材质的内衣则更适合敏感的皮肤,能够减少对皮肤的刺激。这些小小的改变可能看似微不足道,但却可以对我们的健康产生积极的影响。 最后,我想说的是,京东互联网医院的服务真的很方便和实用。通过这个平台,我可以随时随地与专业的医生进行交流,获取到最权威的医疗建议。这种便捷的服务模式,极大地方便了我们的生活,尤其是在当前的疫情形势下,线上问诊成为了我们获取医疗服务的重要途径之一。 如果你也遇到了类似的问题,或者有其他的健康疑虑,我强烈建议你尝试使用京东互联网医院的服务。相信我,你不会失望的!

医疗趋势观察站

29 人阅读
查看详情

文章 高一住校适应困难,学习压力大,情绪低落怎么办?

我叫小李,今年高一,刚刚步入住校生活。起初,我对这次改变充满了期待,认为住校可以让我更专注于学习,提高成绩。然而,现实却远非我想象的那样美好。 从开学的第一天起,我就开始感到不适应。每天早上六点的起床铃声,总是让我从睡梦中惊醒,心情烦躁。紧接着的早操和早餐,总是让我感到匆忙和压力。更糟糕的是,学习压力也随之而来。每天晚上,我都会在宿舍里熬夜复习,直到深夜才入睡。这样的生活节奏,让我感到身心俱疲,情绪低落。 我试图和父母沟通,希望他们能理解我的困境。但是,他们总是劝我坚持,认为这是我成长的必经之路。我知道他们的出发点是好的,但我真的很难适应这样的生活。 在一次偶然的机会中,我在网上搜索“脾虚调理最有效的方法”,希望能找到一些缓解压力的方法。结果,我意外地发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试,于是就有了这次与医生的对话。 医生告诉我,我的情况可能和适应障碍有关。他建议我先和父母沟通,如果实在不能适应,不建议勉强。同时,他也提醒我,如果因为住校问题无法适应,导致焦虑,可以考虑开一些改善情绪的药物。最后,他还建议我可以先自己去医院找医生看看,然后请医生写一份病历,再把病历拿回家向父母求助。 我深深地感激医生的建议和关心。他的话让我看到了希望,也让我明白了自己的权利和选择。现在,我正在积极地寻求解决方案,希望能早日走出困境,重新找回生活的乐趣。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,勇敢地寻求帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生命之光传递者

7 人阅读
查看详情
相关问诊

患者外阴出现白色斑块,无疼痛瘙痒感,一段时间未见好转并扩散。寻求医疗帮助。患者女性30岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:40

医生建议:根据症状和图片显示,患者可能患有外阴白斑,属于皮肤科疾病。建议找皮肤科专家诊疗。治疗难度较大,复发风险高,但不会有生命危险。患者可以尝试使用他克莫司软膏涂抹患处进行治疗。同时,建议患者在当地公立医院妇科门诊确诊后,再对症用药治疗,以确保治疗效果。

查看详情

一年左右时间,龟头上出现白斑,逐渐增大,无不适感觉。患者男性27岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:42

医生建议:考虑诊断为白癜风,与黑色素细胞缺失有关。建议先到医院检查排除真菌感染。治疗可外用药物如激素类药物、免疫调节剂等。同时建议保持局部清洁卫生,避免刺激性物质接触患处。

查看详情

口渴、头晕,疑为高渗性缺水。患者女性19岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:1

医生建议:高渗性缺水会导致细胞外液减少,引起口渴、头晕等症状。治疗需补充水分和电解质,遵医嘱用药。平时保持充足水分摄入,避免过度饮酒和咖啡因饮料,饮食清淡易消化,关注症状变化。

查看详情

老人白内障,感光细胞缺失,询问手术必要性和效果。患者男性81岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:35

医生建议:白内障手术可以改善视力,但感光细胞缺失可能影响恢复效果。手术是安全的,但需注意术后恢复。建议根据医生建议和自身情况决定是否手术。保持良好的生活习惯,定期检查视力,注意用眼卫生,生活建议有助于视力保护。

查看详情

患者因尿常规检查中缺少红细胞等项目而咨询医生,寻求进一步检查和治疗的建议。患者男性22岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:11

医生建议:医生建议患者进行血常规、肾功能等进一步检查以了解泌尿系统状况。同时,医生提醒患者注意生活习惯的调整,如足量饮水、避免憋尿等。根据检查结果,可能需要进行药物治疗。保持良好的生活习惯对于泌尿系统健康非常重要。

查看详情
快速问医生
推荐医生
吕波

副主任医师

中医内科

三甲
黑龙江省中医医院
专业擅长:肾虚诸证,肾虚、阳痿、早泄、阴囊潮湿、肾虚早衰、性功能减退、手淫后遗症、痛风、肾虚腰痛、失眠、腰痠、膝软、盗汗、健忘、耳鸣、神疲、乏力、肾炎、肾衰。
好评率:100% 接诊量:148
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(981例) 肾虚症(553例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
好评率:99% 接诊量:53080
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(278例) 肝病(263例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84424
健康小工具