在我和老公决定要宝宝的那一天起，我的生活就像被按下了快进键。每天除了工作，就是各种准备工作。从调整饮食到规律作息，从学习育儿知识到购买孕期用品，所有的一切都为了迎接这个小生命的到来。其中最让我头疼的就是关于孕期营养的选择。

我在网上看到很多人都在吃复合维生素B，据说可以提高受孕率和胎儿的健康发育。于是，我也买了一瓶，准备开始服用。但是，当我看到瓶子上的警告“孕妇禁用”时，我的心一下子就悬了起来。难道我要放弃这个可能对我和宝宝都有好处的营养补充剂吗？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我很快就得到了专业的解答。医生告诉我，备孕期可以吃复合维生素B，但是一旦怀孕就需要停止服用。因为在怀孕初期，过量的维生素B可能会对胎儿产生不良影响。医生还建议我在备孕期只服用一个月的复合维生素B，这样既可以满足营养需求，又不会对未来的宝宝造成潜在的风险。

我非常感激医生的建议。有了这个明确的指导，我可以放心地服用复合维生素B，直到我确认自己已经怀孕。当然，为了保险起见，我也会定期进行孕检，确保宝宝的健康成长。现在，我已经成功怀孕了，宝宝也很健康。回想起来，如果没有医生的帮助，我可能会因为担心而错过了这个重要的营养补充机会。

我想说，备孕和孕期的营养问题真的很复杂，需要专业的指导。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说。通过这个平台，我可以随时随地向医生咨询问题，得到及时的回复和建议。这种服务真的很贴心，也很靠谱！

如果你也在备孕或孕期，遇到了营养或其他健康问题，建议你也试试京东互联网医院的在线问诊服务。毕竟，健康无小事，及时的专业指导可以帮助我们更好地照顾自己和未来的宝宝。最后，祝所有的准妈妈们都能顺利度过备孕和孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来！