左手往后放时肩膀抽筋，可能是颈椎病或肩周炎？

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我从小就有一个习惯，喜欢用左手去抓痒，尤其是背部靠近手臂的地方。这个习惯一直延续到现在，直到最近我发现每次这样做都会引起肩膀抽筋的感觉。起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间坐着工作导致的肌肉僵硬。但是随着时间的推移，这种抽筋的感觉越来越频繁，甚至在洗澡时也会出现。

我开始感到担忧，于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括症状持续的时间、是否有受伤或手术史等。由于我平时运动较少，主要是坐办公室工作，所以我认为这可能与我的工作习惯有关。

医生告诉我，我的症状可能是颈椎病或肩周炎引起的，并建议我进行核磁共振检查以确定具体原因。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。医生还建议我可以试试使用膏药或活络油来缓解症状。我家里恰好有黄道益的活络油，于是决定先用这个试试看。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否应该多运动，改善坐姿？是否需要调整工作方式，减少长时间的坐着？这些问题在我脑海中不断浮现。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，希望通过改变生活方式来改善我的健康状况。

最终，检查结果显示我确实患有轻度的肩周炎。医生开具了相应的处方，并建议我继续使用活络油和膏药，同时进行一些物理治疗。虽然这不是我想要的结果，但我知道这是我需要面对的现实。我决定积极配合治疗，并在日常生活中做出相应的调整，以期早日康复。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我意识到即使是看似微不足道的症状也可能是身体发出的警告信号。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到孤立无助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

颈椎病与肩周炎的区别与治疗常见症状颈椎病和肩周炎都可能导致肩膀不舒服，抽筋等症状。颈椎病多见于长期低头工作或使用电子设备的人群，而肩周炎则常见于中老年人，尤其是经常重复肩部动作的人群。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 进行核磁共振等检查以确诊疾病类型。 2. 对于颈椎病，可以使用牵引、理疗等方法进行治疗。 3. 对于肩周炎，可以尝试局部热敷、按摩、物理治疗等方法缓解症状。 4. 在医生指导下，适当使用止痛药物如布洛芬等缓解疼痛。 5. 平时注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或重复肩部动作。

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文章我老是心急脾气暴躁，可能是郁抑症？

我老是心急脾气暴躁，可能是郁抑症？这是我最近在网上搜索的长尾词。肝郁脾虚症的症状，似乎都在我身上找得到。每天早上醒来，总是有一种莫名的焦虑感，好像有什么大事要发生一样。心跳加速，呼吸急促，整个人都处在一种紧张的状态中。这种感觉让我非常不舒服，但又不知道该如何排解。我开始怀疑自己是不是得了郁抑症。每次和家人或朋友相处时，总是容易发脾气，动不动就大声吼叫。他们都说我变了，变得易怒、敏感，甚至有些神经质。我自己也能感觉到，自己的情绪波动越来越大，好像一触即发的火药桶。我决定去看医生，希望能找到一些解决办法。医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、饮食习惯等等。最后，他告诉我，我的症状可能是由于肝郁脾虚引起的，需要调整生活方式和心态。同时，他也建议我去心理咨询或者精神卫生科就诊，了解更多关于郁抑症的信息。我开始尝试改变自己的生活方式。每天早上起床后，我会先做一些深呼吸和简单的瑜伽动作，帮助自己放松。晚上睡觉前，我会听一些轻音乐，或者读一本书，避免过度刺激。饮食上，我也开始注意，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始服用一些中药，包括逍遥丸和柴胡疏肝散。这些药物据说可以帮助调节肝气，缓解情绪波动。虽然一开始我对中药持怀疑态度，但在服用一段时间后，我发现自己的情绪确实有所改善。心急和脾气暴躁的现象也减少了很多。然而，真正让我感到舒适的是心理咨询。通过和专业的心理医生交流，我开始理解自己的情绪和行为模式。他们教我如何正确地表达自己的情感，如何处理压力和焦虑。这些技巧让我在日常生活中更加从容和自信。现在，我已经不再那么心急和脾气暴躁了。虽然偶尔还会有情绪波动，但我知道如何去处理它们。生活也变得更加平静和有序。我很感谢医生和心理医生的帮助，也希望我的经历能对其他人有所启示。如果你也在经历类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

精准医疗探秘

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文章我因腿部受伤后感染引起的突发性耳聋，除了药物治疗外，还有哪些辅助手段？

我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球。然而，一个不幸的日子改变了我的生活。一次比赛中，我不小心扭伤了脚踝，疼痛难忍。起初，我并没有太在意，认为只是普通的扭伤，休息几天就好了。可是，情况并没有好转，反而越来越严重。我的脚开始肿胀，发红，甚至有时候会发烧。我被送进了医院，医生告诉我我得了感染性关节炎。他们给我开了抗生素，并建议我进行物理治疗。经过两周的治疗，我的脚终于开始好转。然而，就在我即将出院的前一天，奇怪的事情发生了。我突然开始耳鸣，头晕目眩，感觉整个世界都在旋转。医生们立即对我进行了检查，结果显示我患上了突发性耳聋。我被转到耳鼻喉科，接受了各种检查，包括听力学检查和头颅的核磁共振成像。医生们告诉我，我的耳聋可能是由于腿部受伤引起的血栓所致。他们建议我继续接受治疗，并且可能需要进行手术。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。我的生活被彻底打乱了，篮球、音乐、甚至日常交流都变得困难重重。在接下来的几个月里，我接受了各种治疗，包括药物治疗、物理治疗和听力康复训练。虽然这些治疗帮助我恢复了一部分听力，但我仍然无法像以前那样正常生活。每天早上醒来，第一件事就是检查我的助听器是否工作正常。有时候，我会因为耳鸣而失眠，或者因为听力不佳而错过重要的信息。这些小事都让我感到非常挣扎和困扰。然而，通过这次经历，我也学到了很多东西。我开始更加珍惜我的健康和生活，更加关注自己的身体状况。我也学会了如何与他人进行有效的沟通，如何在困难中保持乐观和坚强。最重要的是，我明白了健康无小事，及时就医是非常重要的。现在，我已经开始重新学习篮球，虽然听力不佳，但我仍然可以通过观察和感受来掌握技巧。生活依然美好，只是需要更多的努力和适应。如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，永远不要放弃希望。寻求专业的医疗帮助，积极接受治疗，并且保持乐观和坚强的态度。同时，也要注意自己的身体健康，避免不必要的风险和伤害。最后，我想说，京东互联网医院是一个非常好的资源，他们提供了很多有用的信息和服务，可以帮助你更好地管理自己的健康。

医学奇迹见证者

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文章脸上长了小疙瘩，怎么办？

我从小就是个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，脸上又冒出了一些小疙瘩，虽然不痛不痒，但看着就很烦。尤其是鼻子和额头上，细看才能发现，像可可豆一样小。每天照镜子都要花更多时间，试图用化妆品遮盖它们。可惜，效果并不理想。我开始担心这些小疙瘩会不会是脾虚引起的。听说脾虚的人手上也会长疙瘩，虽然我手上没有，但脸上的情况让我越来越焦虑。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。医生很耐心地询问了我的情况，包括这些小疙瘩出现的时间和是否有其他症状。通过图片诊断，医生告诉我这主要是面部的痤疮，可能与内分泌、饮食、精神免疫等因素有关。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失落。毕竟，痤疮也不是什么好事。医生建议我平时要注意饮食和生活习惯，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激油腻炙烤等食物，保持规律的作息，不熬夜，注意劳逸结合。同时，医生还推荐了涂抹夫西地酸来治疗这些小疙瘩。听完医生的建议，我觉得自己应该好好反思一下自己的生活方式了。在接下来的日子里，我开始认真调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免过度油腻的早餐。晚上，我会尽量早点睡觉，保证充足的休息。同时，我也开始使用医生推荐的夫西地酸，虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到皮肤在慢慢变好。通过这次经历，我深刻体会到健康无小事。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的麻烦。京东互联网医院的医生们真的很专业，给了我很多有用的建议和帮助。我会继续保持良好的生活习惯，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

医学奇迹见证者

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文章 3岁孩子肌张力低，如何增加力量？

我还记得那天，我的心情像被浸泡在冰水中一样冷。我的宝贝儿子小明，才三岁大，医生却说他肌张力低，需要进行力量训练。作为一个母亲，我感到无助和恐惧。幸运的是，我找到了京东互联网医院的许医生，他的专业知识和耐心指导让我重新燃起了希望。在与许医生的初次交流中，我向他描述了小明的情况。许医生非常细心地询问了小明的年龄和具体症状，并告诉我，肌张力低的原因可能有很多，需要找到病因并进行相应的训练。他建议我们到医院或正规的康复机构进行专业的评估和训练，以防止日后出现脑瘫的表现。我听从了许医生的建议，带小明去了一家专业的康复机构。康复师对小明进行了全面的评估，并制定了个性化的训练计划。他们教我们一些简单的锻炼方法，例如抓住小明的手臂肘部，不让前臂弯曲，两个手和膝盖支撑起身体，锻炼四点跪位。这些训练看似简单，但对小明来说却是巨大的挑战。每次训练结束后，小明都会累得满头大汗，但他从未放弃。除了康复训练，许医生还向我介绍了一种物理治疗的方法——肌兴奋治疗仪。这种仪器可以贴在穴位上，通过发出红外线和让肌肉跟随节奏跳动来增加肌张力。虽然这听起来很高科技，但实际上非常有效。小明在使用这种仪器后，肌肉明显变得更加有力。在整个康复过程中，许医生始终给予我们支持和鼓励。他强调不能自己在家给小明做大运动的强度训练，必须在康复师同意或者保护的情况下，才能进行大幅度的运动训练。他的专业知识和经验让我们感到安心和信任。经过几个月的努力，小明的肌张力有了明显的提高。他现在可以跑、跳、爬行，甚至可以提重物和在单杠上垂吊。看到他健康成长的样子，我感到无比的幸福和满足。感谢许医生和京东互联网医院的帮助，让我们度过了最困难的时期。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章最近长了一脸痘痘，涂了祛痘膏反而更严重了怎么办？

我从来没有想过，我的皮肤会变成这样。以前的我，总是自信满满地出门，皮肤白皙光滑，朋友们都羡慕不已。可现在，我的脸上布满了红肿的痘痘，像一颗颗小山丘，触目惊心。一切都始于那个祛痘膏。它的广告词打动了我：“苗天然祛痘膏，天然成分，快速祛痘。”我毫不犹豫地购买了它，期待着它能解决我的皮肤问题。可谁知道，使用后不久，我的脸上就开始冒出更多的痘痘，甚至有些已经变成了脓包，疼痛难忍。我慌了，开始四处寻找解决方法。朋友们建议我去看皮肤科医生，但我总是拖延，直到情况变得无法控制。终于，在一个晚上，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，预约了一位皮肤科医生。医生很友善，问我详细的情况后，建议我拍一张照片发过去。可我尴尬地发现，照片根本发不过去。医生并没有因此生气，而是耐心地询问我的症状。我告诉她，痘痘已经长满了我的脸，涂了祛痘膏反而更严重了。医生安慰我说，可能是因为我没有正确使用祛痘膏，或者是对某些成分过敏。她建议我停止使用那个祛痘膏，改用异维a红霉素凝胶或甲硝唑凝胶消炎。同时，她也提醒我要注意生活习惯，少熬夜，清淡饮食。虽然我知道这些都是常识，但在那一刻，我才真正意识到自己的错误。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的皮肤开始恢复。虽然过程很漫长，但我终于明白了一个道理：健康无小事，不能因为一时的冲动而忽视自己的身体。现在，我已经学会了如何正确护理皮肤，也更加珍惜自己的健康。如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，遇到问题及时就医，健康才是最重要的财富。

智慧医疗先锋者

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李蕊联

副主任医师

皮肤科

三甲

西安交通大学第二附属医院

玫瑰痤疮(2例) 黄褐斑(1例)

专业擅长：皮肤科常见病多发病的诊治。尤其在激光治疗太田痣、雀斑、黄褐斑、痤疮疤痕、损容性疤痕、汗管瘤、睑黄瘤、毛细血管扩张、玫瑰痤疮等方面积累了丰富的临床经验。

好评率：99% 接诊量：1711

李洪霞

副主任医师

皮肤科

三甲

吉林大学第一医院

雄激素缺乏性脱发(2例) 脂溢性皮炎(1例)

专业擅长：各种脱发（雄激素性秃发、斑秃）、色素性疾病（黄褐斑、白癜风）、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。

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肖春才

副主任医师

皮肤科

三甲

郑州市中心医院

痤疮(119例) 脱发(33例)

专业擅长：擅长皮炎湿疹，银屑病，痤疮，脱发等疾病的诊疗，及美容激光操作治疗。

好评率：99% 接诊量：86286

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