我从小就被人称赞有着一头浓密的黑发，直到那天，我在镜子前看到了一根白发。它孤零零地立在头顶，像一根刺，扎进了我的心。从那以后，白发就像一只无形的手，悄悄地在我头上留下了更多的痕迹。

我开始变得焦虑，总是担心自己会变成一个老头子。每次洗头发时，我都会小心翼翼地检查，生怕又有新的白发出现。这种恐惧感让我无法集中精力学习，甚至影响了我的社交生活。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了刘医生。他很友善地询问了我的情况，并建议我拍一张照片让他更直观地了解我的问题。我照做了，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地解决问题。

刘医生看了照片后，问我是否经常熬夜。我承认我有这个习惯，通常都是12点睡觉，早上7点20起床。他解释说，劳累过度可能会导致白发的出现。我也告诉他，我的白发并不是突然出现的，读高中的时候就已经有了一些。

我问刘医生是否需要吃乌发丸这些药物来改善情况。他建议我可以口服六味地黄丸，一个疗程是两个月。他还提醒我，如果两个月后情况没有改善，应该去医院皮肤科做皮肤镜检查，以排除白癜风的可能性。

我感谢刘医生的建议，并决定按照他的指示去做。虽然我知道这可能不是一蹴而就的过程，但我相信只要我坚持下去，总会有所改善的。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯同样重要，不能再熬夜了。

在这次经历中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，方便快捷，医生专业负责。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给需要的人们。