我从小就有一个习惯，喜欢吃海鲜和牛羊肉。每次家人聚会，总是少不了这些美食。直到前几天，我去体检，结果却让我大吃一惊：幽门螺旋杆菌阳性，尿酸高，肝指标也高。医生说我需要减重，控制饮食，抗幽门螺旋杆菌感染治疗，并且要注意肝功能异常的生活建议和注意事项。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己的饮食习惯和生活作息可能是导致这些问题的主要原因。于是，我决定改变自己的生活方式，开始每天早上跑步，控制饮食，戒酒半年多了，海鲜、牛羊等也一直没吃。然而，两个月前我大概是65公斤，体重控制不住的增，到现在已经75公斤了。同时，这两个月大便比较频繁，每天至少2次，前几天腿部关节无法受力，走平路没事，不能上下楼梯，感觉非常不适。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生刘医生非常耐心地听我讲述了我的症状和体检结果，并给出了详细的建议和治疗方案。刘医生告诉我，我的体重指数值为26.7，身体状态偏胖，建议我体重控制在65公斤左右。同时，刘医生也提醒我，肝功能异常需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，保持良好情绪，规律作息。严格禁烟、酒，适当多饮水，饮食应进易消化、富含维生素的清淡饮食，避免食用发霉食物。避免乱服药物，特别是会损伤肝脏的药物。注意保暖，避免感冒，肝功正常时建议适当锻炼，增强体质。定期复查肝功。如有不适，及时线上问诊或线下医院就诊。

刘医生还给了我一些生活建议，包括高尿酸血症的生活建议和幽门螺旋杆菌感染的生活建议及注意事项。刘医生建议我平时限酒，减少高嘌呤食物摄入，防止剧烈运动或突然受凉，减少富含果糖饮料摄入，大量饮水，控制体重，增加新鲜蔬菜摄入，规律饮食和作息，规律运动，禁烟，不适随诊。同时，刘医生也提醒我，幽门螺旋杆菌主要经过消化道传播，建议和我长期一起共用餐具的人进行碳13或碳14呼气试验检查，以便同时治疗，治疗时建议分餐，并做好餐具消毒。幽门螺旋杆菌治疗疗程为2周，建议我治疗疗程结束后停药1月后复查碳13或碳14呼气试验。服药过程中可能会出现黑便，若无症状加重，建议观察；反之，建议线上问诊或医院就诊。

我非常感谢刘医生的专业建议和治疗方案，决定按照医生的建议去做。同时，我也想提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！