我从小就被称为“小胖子”，每次看到镜子里的自己，总是感到一阵失落。随着年龄的增长，我的体重问题变得越来越严重。直到有一天，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我来到京东互联网医院，通过在线预约，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问了我一些基本情况后，告诉我：“你的体质属于脾虚湿阻型肥胖，需要从根本上调理。”

我听了医生的建议，开始尝试各种方法减肥。有一次，我在网上看到了一种中药，据说可以有效减肥。我带着这个问题再次来到京东互联网医院，向医生咨询是否可以使用这种药物。

医生听完我的问题后，告诉我：“这种药物确实可以帮助减肥，但它也有副作用，可能会引起腹泻和拉肚子。并且，它只在你吃油脂大的食物时才有效果。”

我有些犹豫，问医生：“如果我停用这种药物，会不会反弹？”医生回答：“减肥主要是要管住嘴，迈开腿，不能只依靠药物。你的体质特殊，基础代谢低，需要通过运动来提高代谢率。”

我承认，运动对我来说确实有些难度。但医生并没有放弃我，他给我推荐了一种膳食纤维粉，告诉我：“这款产品可以增加肠道蠕动，帮助你更好地消化食物，减少吸收。”

我开始按照医生的建议进行调理，逐渐改变了自己的生活习惯。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来。现在，我已经成功减掉了不少体重，整个人看起来也精神多了。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我很多生活上的建议和指导。通过这次经历，我也明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医，才能更好地保护自己和家人的健康。