我叫李明，今年28岁，身高175cm，体重70kg，外表看起来很健康。然而，最近我发现自己在性生活中出现了问题：射精无力，精子质量也下降了。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，这个问题越来越严重，甚至影响到了我的自信心和夫妻关系。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中，一个名为“肾虚”的词汇引起了我的注意。据说，肾虚是导致男性性功能下降的主要原因之一。于是，我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生郭医生很友善，问我了很多关于我的生活习惯和饮食情况的问题。然后，他推荐了一款可以提高精子质量和数量的产品，并告诉我需要注意心情舒畅，多吃一些有助于补肾的食物，如山药、牛肉、羊肉和韭菜等。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早上，我都会喝一杯山药牛肉汤，晚上则会吃一些羊肉和韭菜。同时，我也开始使用医生推荐的产品。起初，我并没有太大的期待，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。但是，一个月后，我发现自己的精子质量和数量都有了明显的改善。更重要的是，我的自信心也回来了，夫妻关系也变得更加和谐。

我非常感谢郭医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我重新找回了生活的乐趣。如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会有意想不到的效果。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

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