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舌头发白有齿痕,中医师给出专业建议

舌头发白有齿痕,中医师给出专业建议

我从小就有一个习惯,喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说我这样会把舌头弄伤,但我就是改不掉。直到有一天,我发现自己的舌头上出现了白色斑点和齿痕,吓得我赶紧上网搜索原因。结果显示可能是脾虚湿寒引起的,需要中医调理。于是,我来到了京东互联网医院,找了一位中医师进行咨询。

医生很专业,先是问了我一些基本情况,包括症状出现的时间、是否有服用药物等。然后,他让我拍了两张舌头的照片,进行舌诊。通过我的舌象和描述,医生判断我主要是脾虚湿盛引起的这些问题。为了排除禁忌症,医生还问了我是否有药物或食物过敏史、心脑血管疾病史、肝肾功能异常等情况。幸好我都没有这些问题。

医生建议我服用参苓白术颗粒2周,并给了我一些生活调摄的建议。比如,饮食要清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动到后背微微汗出;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;尽量在11点前入睡。医生还推荐我平时可以用一些中药泡水喝,辅助祛湿。最后,医生开了一个电子处方,我可以直接点击处方,按提示流程完成购药。

整个咨询过程非常顺利,医生回答问题很快,很专业。我对京东互联网医院的服务非常满意,感觉自己找到了一个可靠的健康顾问。希望通过我的经历,能够帮助更多人了解中医的魅力和京东互联网医院的便捷性。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚湿盛的中医调理 常见症状 脾虚湿盛是一种中医病理状态,常见症状包括舌头发白有齿痕、胃部或腹部发胀、口粘、小便色黄味大、大便溏稀等。易感人群主要是平时饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 可以用茯苓、泽泻、白术等中药泡水喝,辅助祛湿。 5. 按照医生建议服用参苓白术颗粒等中药,2周后复诊调整治疗方案。
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