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脱发严重怎么办?医生给的建议是什么?

脱发严重怎么办?医生给的建议是什么?

我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头,总能看到一大把的头发随着水流而去,心中不免泛起一阵恐慌。尤其是最近,脱发的情况越来越严重,甚至一抓就能抓下一大把。这种情况让我非常焦虑,担心自己会变成一个秃头的老头子。

在网上搜索了很多关于脱发的信息,最后决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善,先是让我拍了一张头发的照片,然后详细地询问了我的生活习惯和饮食情况。医生告诉我,我的脱发主要是因为皮肤油脂分泌旺盛所致,建议我平时注意不要熬夜,减轻压力,少吃辛辣刺激的食物。

医生还推荐我使用酮康唑洗发水洗头,等待15分钟后再洗。同时,医生也开了一些药物给我,包括多种维生素和维生素B6,外用米诺地尔溶液。医生还告诉我,我的体重也可能是脱发的一个因素,建议我适当减肥。

我问医生黑芝麻是否有用,毕竟我最近查出有脂肪肝。医生说可以吃一些黑芝麻和黑豆类的食物,可能会对我的脱发有所帮助。最后,医生还建议我每周洗头两到三次,不要天天洗头,也不要一个星期只洗一次头。

整个咨询过程非常顺利,医生给出的建议也很实用。我决定按照医生的建议去做,希望能够改善我的脱发情况。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

如果你也有类似的问题,欢迎在评论区分享你的经验和想法。我们一起探讨如何更好地保护我们的头发和健康吧!

PS:如果你对在线问诊感兴趣,可以试试京东互联网医院,非常方便和靠谱!

肾虚型脱发治疗指南 常见症状 肾虚型脱发主要表现为头发稀疏、易脱落,伴随着精神疲乏、腰膝酸软等症状。易感人群包括长期熬夜、压力大、饮食不均衡的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,减轻压力,少吃辛辣刺激的食物。 2. 使用酮康唑洗发水洗头,等待15分钟再洗净。 3. 补充多种维生素和维生素B6,喷涂米诺地尔溶液。 4. 适量食用黑芝麻、黑豆等食物,帮助滋补肾虚。 5. 控制体重,避免过度肥胖对肾脏的影响。
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