我从小就有失眠的毛病，长大后也没能改善。每天晚上辗转反侧，第二天起床总是头痛欲裂。这种状态持续了很久，直到有一天，我突然感到胸闷，仿佛有一块大石头压在心口上，喘不过气来。我吓坏了，赶紧去看医生。

医生告诉我，这是因为脑供血不足引起的。我的失眠问题导致大脑得不到足够的休息和恢复，进而影响了血液循环。医生建议我使用氧气机来缓解症状，并且还推荐了一种叫做人体自体血回输的治疗方法。这种方法可以帮助改善血液循环，缓解头痛和胸闷等症状。

我决定试一试。经过一段时间的治疗，我的头痛确实有所改善。但是，胸闷的感觉仍然存在。有一天早上，我起床后感觉自己吃的太饱，结果引起了胸闷。我赶紧联系了医生，询问是否可以使用氧气机来缓解症状。医生告诉我，如果确实是脑供血不足引起的胸闷，那么使用氧气机是可以的。

我按照医生的建议，购买了一台2L的氧气机。每天晚上睡觉前，我都会使用它来帮助自己呼吸。慢慢地，我的胸闷症状开始减轻，睡眠质量也得到了改善。现在，我已经不再需要依赖药物来入睡，整个人都感觉轻松多了。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我一样有失眠和脑供血不足问题的人。记住，及时就医，选择合适的治疗方法，都是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，才能真正地改善自己的健康状况。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，感谢他们的专业服务和指导！