我从小就被称为“体弱多病”的孩子，经常因为各种小毛病请假。长大后，虽然身体状况有所改善，但每次来月经都伴随着剧烈的头痛和少量的经血。这种情况已经持续了3、4个月，我开始担心自己的健康问题。

一天晚上，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，并详细描述了自己的症状。很快，一位医生回复了我，询问了我的具体情况和是否做过相关检查。

我告诉医生，除了每月的头痛和少量经血外，最近并没有其他不适。医生分析说，可能是由于近期熬夜劳累、精神紧张压力大、体质虚弱气血虚、妇科炎症宫寒或内分泌紊乱体内雌激素水平低等原因引起的。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态，虽然每晚11点左右就睡觉，但工作压力确实很大，经常需要加班到深夜。

医生建议我先服用中成药物调理一段时间，如果情况没有改善，建议去医院妇科就诊检查，做个腹部彩超和激素6项，结合检查结果调经。同时，医生还提醒我注意腹部的保暖，喝些温热水，均衡营养少吃辛辣冰冷的食物，不熬夜保持充足睡眠，这些都有利于恢复。

我按照医生的建议，购买了推荐的中成药物，并开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温热的红糖水，晚上则会泡一杯热水袋放在腹部。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣和冰冷的食物，多吃一些补气血的食物。

经过一段时间的调理，我的月经情况有所改善，头痛的频率和程度都减轻了很多。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感受到了明显的变化。现在，我每个月都期待着月经的到来，因为我知道自己正在朝着健康的方向前进。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊，我不仅得到了有效的治疗建议，还学到了很多关于健康的知识。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人，希望他们也能像我一样，享受到优质的医疗服务。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康状况有所担忧，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样，找到适合自己的治疗方案，迈向健康的生活道路。