我还记得那天，我的世界仿佛被打翻了。产褥期乳腺炎的疼痛让我无法安心喂养我的宝贝。每次哺乳都像是一场战斗，宝贝的吸吮让我痛得无法呼吸。更糟糕的是，随着时间的推移，我的奶水开始减少，宝贝的食欲也随之下降。我感到无助和绝望，仿佛我这个母亲已经失败了。

我开始四处寻找解决办法，尝试各种方法来增加奶水。从喝汤到按摩，甚至找了专业的揉奶师来帮助我。然而，所有的努力似乎都没有效果。我的宝贝仍然不怎么吃，我的心情也越来越低落。

在我几乎放弃的时候，我遇到了狄大夫。她的专业知识和温暖的态度让我重新燃起了希望。她告诉我，我的情况可能是由于乳腺炎后乳管不通导致的。虽然揉奶师已经尝试过通乳，但可能需要更多的时间和努力来恢复正常的奶水分泌。

狄大夫建议我继续多喝汤汤水水，保持乳管通畅。她还教我一些自我按摩的技巧，帮助我更好地刺激乳腺。虽然这听起来很简单，但实际上需要耐心和毅力。每天我都要花费大量的时间和精力来按摩和刺激乳腺，希望能够看到一些改善。

经过几周的努力，我的奶水终于开始恢复了。宝贝的食欲也随之增加，我感到无比的欣慰和满足。这个过程中，我学到了很多关于母乳喂养的知识，也更加珍惜和尊重自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题，不要放弃。寻找专业的医生和支持，坚持下去，你也可以克服困难。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！