我从小就喜欢穿漂亮的鞋子，哪怕是去工地干活也要穿得体面。可谁知道，这次的选择却让我付出了代价。两天前，我开始感到脚后跟疼痛，起初我以为是劳累所致，休息一下就好了。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的工作和生活。

我决定寻求医生的帮助，通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生问我是否受过伤，最近运动多不多。我告诉他我没有受过伤，只是这两天在工地干活，穿的煤矿用的里面有钢板的劳保鞋。医生说这个情况可能是鞋子问题引起的，建议我先贴点药膏，穿舒服一点的鞋子。时间还短，问题不太严重，他说。

我摸了一下脚后跟，确实不疼，只有上下摩擦时才会疼。没有黑青，没有水泡。医生开了处方，告诉我可以用上面的药膏贴一周。可当我看到药膏的价格时，吓了一跳。这么贵？医生说这个效果比较好，如果觉得贵，可以买个扶他林涂一下。然后换双鞋子，他再次强调。

我想起家里有云南白药喷雾，问医生能不能用。医生说可以。于是我决定用云南白药喷雾，其他的没有还得买。医生同意了我的决定，告诉我换双舒服的鞋子，问题应该会得到解决。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为一时的虚荣心而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生的建议也非常实用。希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！