我从小就有一个习惯，喜欢用力刷牙。每次刷牙时，我总是用尽全力，仿佛这样才能把牙齿刷得干干净净。直到有一天，我发现自己的牙龈开始上缩，红肿不已，口臭也随之而来。我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息，结果显示可能是牙周炎引起的。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细查看了我的口腔情况，并拍了一些照片。然后，他告诉我，我的牙龈上缩、红肿和口臭都是因为牙周炎引起的。医生建议我进行牙周基础治疗，包括打麻醉深度洗牙齿，预计需要三四次治疗才能完全恢复。

我问医生治疗需要多久，医生说每个地区的费用不同，但大概需要几千块。虽然价格不菲，但我知道这是为了我的健康着想。医生还告诉我，治疗过程中会使用局部麻醉，人是清醒的，不用担心疼痛问题。听到这里，我放心了许多。

在治疗过程中，我经常想起小时候的刷牙习惯，后悔当初没有注意保护牙龈。幸好，医生说我的情况并不严重，只是轻度牙周炎。经过几次治疗后，我的牙龈不再红肿，口臭也消失了，牙龈也停止了上缩。整个治疗过程中，医生和护士都非常耐心和专业，让我感到非常安心和放心。

现在，我已经完全康复了。回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们不能忽视自己的身体，尤其是口腔健康。希望大家都能像我一样，及时就医，保护好自己的健康。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要的话可以试试看！