我从小就有一个习惯，喜欢在晚餐后吃一粒维生素。妈妈总说这样可以补充营养，保持身体健康。长大后，我依然保持着这个习惯，直到那天...

我在超市看到了一款名为Centrum善存的维生素，包装上写着“女士复合维生素”，我想这应该是专门为女性设计的，于是毫不犹豫地买了下来。第一天晚上，我按照惯例在吃完晚餐后服用了一粒。刚开始还好好的，但过了大约一分钟，我的胃开始不舒服，感觉像有一团火在燃烧。这种难受的感觉持续了三四十分钟，直到我快要崩溃时才逐渐消失。

我很纳闷，为什么会这样？我又不是第一次吃维生素。第二天晚上，我决定再试一次，结果还是一样。第三天，我决定去找医生咨询。医生问我有没有药物过敏史或特殊疾病史，我都说没有。然后她问我是否在月经期、备孕、怀孕或者哺乳期，我也都否认了。医生说可能是我的脾胃功能差，建议我饭后半小时再吃维生素。于是我按照医生的建议改了吃维生素的时间，但还是一样难受。

我开始怀疑是不是这款维生素的问题，于是又去找医生。医生说Centrum善存维生素本身不刺激胃，可能是我的消化系统出了问题。医生建议我再吃两次试试，如果每次都难受就停药吧。我很失望，但也只能听从医生的建议。后来，我发现如果我在吃一点饭后再吃维生素，就不会有那种难受的感觉了。医生说这就是因为我的消化不好的问题。

这次经历让我明白，健康无小事，不能随意乱吃药。即使是维生素，也要根据自己的身体情况来选择和服用。现在，我已经换了一款适合自己的维生素，每天晚上都能安心地吃下去。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！