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舌苔黄白厚,房事后膝盖无力,嗜睡疲劳怎么办?

舌苔黄白厚,房事后膝盖无力,嗜睡疲劳怎么办?

我从来没有想过,我的身体会出现这样的问题。舌苔黄白厚,做完房事,膝盖明显无力,嗜睡,比较疲劳,这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我,让我无法呼吸。

我记得那天晚上,我和妻子刚刚结束了我们的“亲密时光”。我本以为这会是一次美好的体验,但没想到,事后我却感到一阵前所未有的虚弱。我的膝盖仿佛失去了所有的力量,连站起来都成了一种挑战。更糟糕的是,接下来的几天里,我总是感到异常疲劳,甚至连最简单的家务活也无法完成。

我开始担心起来,难道我得了什么严重的疾病?我决定去看医生,希望能找到答案。经过一番检查,医生告诉我,我患有脾虚湿盛和肾气不足。这两个问题相互影响,导致了我现在的症状。

医生建议我减少房事的频率,并给了我一些健康指导。他还推荐我平时可以用淫羊藿泡茶或煮水饮用,这样可以起到补肾壮阳,改善乏力肾虚的症状。我也问了医生如何祛湿,他告诉我可以通过调整饮食和生活习惯来达到这个目的。

医生给我开了一些中成药,告诉我可以把上面给我的方子吃上一个疗程的,既可以补肾又可以祛湿。我按照医生的建议,开始了我的康复之路。每天早上,我都会泡一杯淫羊藿茶,晚上则会煮一碗淫羊藿汤。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免吃辛辣刺激的食物,保持良好的作息规律。

经过一段时间的治疗和调理,我的身体逐渐恢复了健康。舌苔不再黄白厚,做完房事后也不会感到无力和疲劳了。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣和活力。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医,避免小问题变成大毛病。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历,欢迎分享!

脾肾虚弱的调理与治疗 常见症状 脾肾虚弱主要表现为舌苔黄白厚、房事后膝盖无力、嗜睡和疲劳等症状,多见于中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 减少房事频率,避免过度劳累; 2. 饮食上应注意清淡,多吃易于消化的食物; 3. 可以使用淫羊藿泡茶或煮水饮用,帮助补肾壮阳; 4. 中成药如六味地黄丸、金匮肾气丸等也可作为辅助治疗; 5. 定期进行体检,及时调整治疗方案。
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