我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易过敏。最近，我的脸上又开始起了红疙瘩，痒得我整夜都睡不着。看着镜子中的自己，我不禁叹了口气，心想：这次又要怎么办呢？

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线，我见到了医生**。他仔细地听完了我的描述，并查看了我上传的照片。然后，他告诉我可以使用芙清的修护面膜来缓解症状。我感到一丝安慰，毕竟这不是第一次遇到这种情况了。

医生**还给了我一些建议。他说我平时应该注意控制饮食，少吃辛辣、甜腻、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，他也鼓励我进行适当的体育锻炼，提高自身免疫力。规律作息、避免劳累和精神紧张也是非常重要的。

我认真地听完了医生**的建议，并表示会尽力去做的。医生**还提醒我要注意自我调节情绪，保持心情舒畅，精神愉悦。他说：“快乐是健康的源泉哦！”我深深地被他的话触动了，决定要好好地照顾自己，不再让过敏成为我生活的负担。

在结束咨询之前，医生**还告诉我可以在他的咨询列表中找到他，并可以转发推荐给我的亲人和朋友。点击他的头像关注他，也可以获得3次为期30天的免费咨询和健康指导。我感到非常感激，决定要好好地利用这些资源，保持自己的健康状态。

通过这次咨询，我不仅找到了解决问题的方法，还学到了很多关于健康的知识。我深深地感谢医生**的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望更多的人能够像我一样，通过这种方式获得专业的医疗咨询和帮助。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看吧。记住，保持良好的生活习惯和心态，才是最重要的。