我叫李明，今年30岁，生活在南方的一个小城市。我的工作很忙，经常需要熬夜加班，饮食也很不规律。最近，我发现自己头皮上出现了很多红色的小疙瘩，非常痒，抓破后还会流出黄色的液体。起初我没太在意，认为可能是因为洗发水不合适或者是天气太热。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，头皮也变得越来越油腻。我开始感到担忧，于是决定去看医生。

我来到了当地的一家大型综合医院，挂了皮肤科的号。医生看了看我的头皮，问了我一些问题后，告诉我这是毛廊炎，需要用药治疗。我按照医生的建议，买了药膏和口服药，开始了治疗。然而，过了几天，我的毛廊炎并没有好转，反而变得更严重了。我又去看了医生，医生说可能是因为我没有正确使用药物，或者是因为我的生活习惯不良导致的。医生又开了一些药给我，并嘱咐我要注意休息和饮食。

我回家后，认真按照医生的指示使用药物，并开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会用温水洗头，避免使用过热的水；晚上，我会尽量早点睡觉，保证充足的休息时间；饮食上，我也开始注意多吃蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。经过一段时间的努力，我的毛廊炎终于开始好转了。头皮上的小疙瘩逐渐消失，头发也变得更加健康有光泽。

在这个过程中，我也学到了很多关于毛廊炎的知识。毛廊炎是一种常见的皮肤病，主要是由于头皮上的细菌感染引起的。它的症状包括头皮上出现红色小疙瘩、瘙痒、油腻等。治疗毛廊炎需要用药物控制细菌感染，同时也需要注意生活习惯的调整，避免过度疲劳和不良的饮食习惯。毛廊炎虽然不是什么大病，但如果不及时治疗，可能会引起其他更严重的皮肤问题。

现在，我的毛廊炎已经完全好了。我也变得更加注重自己的健康，开始定期去医院做体检，及时发现和治疗任何可能出现的健康问题。同时，我也想通过我的经历，提醒大家要重视自己的健康，尤其是对于那些经常熬夜加班、饮食不规律的人来说，及时调整生活习惯，预防毛廊炎和其他皮肤病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！