我从小就有一个小小的秘密，我的肚脐总是有水流出，伴随着一股难闻的臭味。每次换衣服时，我都要小心翼翼地避免让别人看到，生怕被人嘲笑或排斥。这种情况已经持续了三年多，期间我也去看过医生，但抹药并没有什么效果。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我与一位医生进行了在线咨询。医生首先问我肚脐的情况，并让我拍照给他看。虽然他看不太清楚，但他还是初步判断我可能患有脐炎。

我告诉医生，除了肚脐有水流出和臭味外，偶尔还会痒和疼。医生告诫我不要用手去抠，并建议我控制饮食，不能吃辣。可我总是控制不住自己，经常吃辣的食物。医生说，吃辣是主要病因之一，容易上火，引起脐炎。

除了肚脐的问题外，我还向医生提到我的大姨妈总是推迟，肚子也有点大，减肥也减不下去。医生说，这些问题可能与我的不良生活习惯有关，例如熬夜、饮食不规律等。他建议我控制饮食，少吃勿快勿饱，忌口所有生冷辛辣零食，多活动。同时，他也提醒我要改变熬夜的习惯，尽量在11点之前睡觉。

我开始按照医生的建议去做，虽然一开始很难，但慢慢地我养成了良好的生活习惯。现在，我的肚脐不再有水流出和臭味，月经也变得规律了，肚子也小了很多。最重要的是，我不再为这些问题而感到焦虑和困扰。

我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会我如何保持健康的生活方式。现在，我也会向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院，希望更多人能从中受益。

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