我怀孕了，喜悦之余，各种担忧也随之而来。作为一个初次当妈的新手，我开始疯狂地搜索孕期相关的知识。从饮食到运动，从叶酸到DHA，我的脑海里充满了各种问题和疑虑。其中最让我困扰的就是叶酸和DHA的补充问题。

我曾经听说过，孕期补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，而DHA则对胎儿大脑和视力发育至关重要。于是，我开始寻找合适的叶酸和DHA补充产品。经过一番比较，我选择了一款口碑不错的产品，并开始每天按时服用。

然而，最近我在查看产品说明书时，发现其叶酸含量只有200微克，远低于我之前了解到的每天400-1000微克的标准。我的心一下子就悬了起来，担心自己之前的补充是否足够，是否会对宝宝的健康产生影响。

于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我得到了医生的专业解答。医生告诉我，虽然我的叶酸补充量不够标准，但前三个月只吃这款产品也不会有什么问题。然而，为了保险起见，还是建议我补充足够的叶酸。同时，医生也提醒我，叶酸的补充量应该控制在400-1000微克之间，过量补充并不会有额外的好处。

在医生的建议下，我重新开始了叶酸的补充，并且也开始关注DHA的补充问题。医生告诉我，我的产品中含有的亚麻酸可以作为DHA的替代品，但如果我想直接补充DHA，需要选择专门的DHA产品。医生还推荐了几款品牌，包括纽曼思等知名品牌，并详细解释了如何正确服用这些产品。

通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的疑虑，也学到了很多关于孕期营养补充的知识。同时，我也深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地向专业的医生寻求帮助。这种服务不仅节省了我的时间和精力，也让我在孕期的每一天都能更加安心和放心。

如果你也在孕期中，面临着各种各样的问题和困惑，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样，收获满满的知识和信心。