我从小就对牛奶过敏，小时候父母总是说我脾虚，需要多喝牛奶补充营养。可每次喝完牛奶，我都会拉肚子，整个人都虚脱了。随着年龄的增长，这种情况并没有改善，反而越来越严重。每当我喝牛奶或是吃含有乳糖的食物，肚子就会开始翻江倒海，疼痛难忍。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况。有时候我会选择喝低脂牛奶，或者是添加一些乳糖酶来帮助消化。然而，这些方法都只是治标不治本，根本无法解决问题。每次我喝牛奶，还是会出现拉肚子的情况。这种无奈和痛苦让我感到非常绝望。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚泄泻怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是乳糖不耐受引起的。医生建议我可以试试乳糖酶，或者是选择舒化奶来代替普通牛奶。同时，医生也提醒我，如果症状严重，可能需要做胃肠镜检查来确定具体原因。

我按照医生的建议，开始尝试乳糖酶和舒化奶。果然，效果非常明显。每次喝牛奶前，我都会添加一粒乳糖酶，或者是直接喝舒化奶。这样一来，我的肚子再也不会疼痛难忍了。虽然这只是治标不治本的方法，但至少可以让我暂时摆脱那种痛苦的折磨。

我很感激京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业建议和指导，才让我找到了缓解症状的方法。虽然我还需要继续寻找根治的方法，但至少现在我可以安心地喝牛奶了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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