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眼镜疲劳干涩怎么办?

眼镜疲劳干涩怎么办?

我从小就近视,75度和100度的眼镜已经陪伴我多年。每天早上醒来,第一件事就是戴上眼镜,否则整个世界都会变得模糊不清。然而,随着时间的推移,我的眼睛开始出现了新的问题:干涩、疲劳,甚至有时候会感到刺痛。这些症状让我非常困扰,尤其是在长时间使用电脑或手机后,情况会变得更加糟糕。

我曾尝试过各种方法来缓解这些不适,包括使用人工泪液、进行眼部按摩、甚至是尝试一些传统的中医方法。但是,效果总是不尽如人意。直到有一天,我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”,并偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试,于是打开了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊。很快,一位医生就接待了我。我们开始了对话,我向他描述了我的症状和困扰。他告诉我,这些症状可能是由于长时间近距离用眼、缺乏休息和不良的用眼习惯所致。同时,他也提醒我,近视本身就容易引起视疲劳。

医生建议我采取一些措施来改善我的用眼习惯,例如每隔一段时间就要休息一下眼睛,远离屏幕,进行眼部放松运动等等。他还推荐我使用珍视明滴眼液来缓解眼部干涩和疲劳。对于我的近视问题,他告诉我,如果是真性近视,度数是无法逆转的,但可以通过正确的用眼习惯和眼部保健来控制其发展。

我按照医生的建议进行了调整,开始注意自己的用眼习惯,定期使用珍视明滴眼液。果然,我的眼睛开始感觉舒服多了,干涩和疲劳的症状也明显减轻了。虽然我仍然需要戴眼镜,但至少我不再那么依赖它们了。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务让我感到非常满意,医生的专业知识和耐心解答让我对自己的健康状况有了更清晰的认识。现在,我已经把京东互联网医院推荐给了我的朋友和家人,希望他们也能从中受益。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧!它真的很方便,也很靠谱。记住,健康是最宝贵的财富,千万不要忽视它。视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳主要表现为眼睛干涩、疲劳、视物模糊等症状,易感人群包括长时间使用电脑、手机等电子产品的人群以及近视者。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 少看手机电脑,养成良好的用眼习惯和用眼卫生; 2. 使用缓解疲劳的滴眼液,如珍视明; 3. 晚上睡觉之前局部进行热敷; 4. 不要长时间近距离用眼; 5. 如果真性近视,需要佩戴眼镜进行矫正,定期进行眼科检查。

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