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经常没力气,膝盖弯曲不舒服,需要什么帮助?

经常没力气,膝盖弯曲不舒服,需要什么帮助?

我叫小芳,今年28岁,平时喜欢跳舞,觉得这是一种既能锻炼身体又能放松心情的好方法。然而,最近我总是感到力不从心,膝盖弯曲时也会有不适的感觉。起初,我以为是跳舞时间太长导致的,但这种情况持续了好几周,我开始担心起来。

我决定去看医生,通过京东互联网医院预约了一位名叫李医生的专家。李医生很友善,问我膝盖能不能弯曲,我说能弯曲,只是会有一些不舒服的感觉。李医生又问我跳舞的时间长不长,我告诉他有时候一个小时,有时候两三个小时。李医生听完后,建议我服用氨基葡萄糖胶囊,说这对关节软骨有修复治疗作用。

我很感激李医生的建议,但我还有一个问题想问他。最近我有时候会出现牙齿出血的情况,李医生告诉我首先需要到口腔科检查,排除口腔疾病。同时,他也提醒我可以多吃蔬菜水果,补充维生素C,这对牙齿和整体健康都有好处。

我对李医生的服务非常满意,觉得他不仅专业而且很有耐心。通过这次咨询,我不仅了解了如何缓解膝盖不适,还学到了如何更好地保护自己的口腔健康。京东互联网医院的服务真的很方便,我会继续使用并推荐给身边的朋友们。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们都很专业,会给你最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持好心情,拥有健康的身体!

膝关节不适的原因与调理 常见症状 膝关节不适可能是由于关节软骨的磨损或损伤引起的,常见于长时间跳舞或进行高强度运动的人群。症状包括膝盖弯曲不舒服、无力感等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 服用氨基葡萄糖胶囊,帮助修复关节软骨。 2. 适当休息,避免过度使用膝关节。 3. 加强膝关节周围肌肉的锻炼,提高关节稳定性。 4. 多吃富含维生素C的蔬菜水果,促进软骨健康。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。
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秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲
郑州大学第一附属医院
口腔黏膜症(13例) 急性冠周炎(11例)
专业擅长:颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病   复杂牙齿拔除,种植牙齿,牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等,口腔颌骨囊肿微创手术治疗,口腔尖锐湿疣,牙齿松动,缺牙、活动假牙的设计,面部肿痛,舌头长疙瘩,说话不清,张不大嘴,口腔流脓,牙根发炎,牙龈起泡,上颚起包,牙槽骨吸收,脸不对称,咬肌肥大,颊部血泡,牙齿外伤,口角炎,口臭,夜磨牙,牙列不齐,地包天,矫正牙齿,口腔癌症,牙体病,牙髓病,上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗,鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗,颌下腺导管结石微创治疗,全口种植覆盖义齿的设计与诊疗,单颗牙与多颗牙的种植修复,牙列不齐,埋伏牙的牵引与矫正,各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科,同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。
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赵彤彤

主任医师

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专业擅长:中医、针灸治疗重度颅脑外伤、脑出血、脑梗死所致持续性昏迷【植物人状态】、偏瘫、失语;面瘫、颈椎、腰椎间盘突出所致麻木、疼痛;手术后尿潴留、月经病、痛经等
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