我从小就有一个习惯，喜欢在夜晚独自散步。也许是因为这样可以让我暂时忘记生活的压力和烦恼，沉浸在自己的世界里。然而，最近我发现自己在散步时总是忍不住抓挠腿部，尤其是在夜晚，痒感更为强烈。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或过敏引起的。但是，随着时间的推移，我的腿上开始出现了红斑和白皮儿，情况变得越来越严重。

我开始感到焦虑和困惑，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院这个平台。通过在线咨询，我遇到了一个非常友好和专业的医生。

医生首先询问了我的症状和病史，然后告诉我可能是皮肤免疫力下降引起的皮肤问题。他建议我使用总莫匹罗星软膏进行局部治疗，并且强调了保持良好的生活习惯和饮食习惯的重要性。同时，他也提醒我如果症状没有改善，需要及时就医。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。我的腿部红斑和白皮儿逐渐消退，痒感也减轻了很多。更重要的是，通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。现在，我已经养成了定期体检的习惯，并且更加注重自己的生活方式和饮食习惯。

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