当前位置:

京东健康

妈妈睡觉老是醒来,怎么办?

妈妈睡觉老是醒来,怎么办?

我妈的睡眠问题已经困扰我们一家好几个月了。每天晚上,她总是会在凌晨两三点醒来,然后就再也睡不着了。我们一开始以为是她工作压力太大,或者是年纪大了,身体机能下降的原因。但是,随着时间的推移,这个问题变得越来越严重,甚至影响到了她的日常生活和工作效率。

我决定带她去看医生。我们找了一位中医大夫,听说他在调理肾虚方面很有经验。医生详细询问了我妈的症状和生活习惯,最后诊断出她是肾虚引起的失眠。医生开了一些中药方子,并建议她每天晚上喝一杯温牛奶,帮助她更好地入睡。

我妈开始按照医生的建议去做。每天晚上,她都会喝一杯温牛奶,然后再服用中药。刚开始几天,她的睡眠质量并没有明显改善。但是,随着时间的推移,我们发现她晚上醒来的次数越来越少,睡眠质量也逐渐提高了。现在,她已经可以一觉睡到天亮了,整个人看起来也精神多了。

我想,这次经历让我和我妈都意识到了健康的重要性。我们开始更加注重生活细节,尤其是饮食和作息习惯。同时,我们也更加信任中医的治疗效果。希望通过我们的经历,能够帮助更多的人关注自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题,不妨试试中医的调理方法。当然,在选择医生和治疗方案时,一定要慎重考虑,选择正规的医疗机构和有经验的医生。健康无小事,京东互联网医院推荐给大家!

肾虚失眠调理指南 常见症状 肾虚失眠主要表现为入睡困难、易醒、多梦等症状,常见于中老年人群或长期精神紧张者。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活习惯; 2. 中药调理,如六味地黄丸、补中益气汤等; 3. 心理疏导,减少精神压力; 4. 适当运动,增强体质; 5. 饮食调理,多食用富含蛋白质、维生素B的食物,避免刺激性食物和饮料。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 左侧精索静脉曲张和右侧附睾炎,如何保守治疗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛是世界上最美好的日子。可我却在医院里,面对着一张张严肃的医生脸庞,心中充满了恐惧和不安。左侧精索静脉曲张和右侧附睾炎,这两个词汇像是一把利刃,深深地刺入了我的心脏。 我从小就体弱多病,经常感冒发烧,父母对我格外关心。可这次的病情却不同寻常,医生说需要手术治疗,否则可能会影响生育能力。我的心一下子沉了下去,仿佛掉进了无底深渊。 在等待手术的日子里,我开始了漫长的自我反省。为什么我会得这种病?是不是因为我平时不注意保健?是不是因为我太过于贪玩,忽视了身体的信号?我开始了自我调整,改变了不良的生活习惯,多吃水果蔬菜,少熬夜,多运动。 手术后,我恢复得很快,医生说我是个坚强的男孩。可我知道,这并不是因为我有多么强大,而是因为我有一个温暖的家庭,一个支持我的医生团队,和一个坚定的信念:我一定会战胜病魔。 现在,我已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的日子,总会感慨万千。人生中总会有风雨,但只要我们有勇气面对,总会有彩虹出现。感谢京东互联网医院的医生们,感谢他们的专业和关心,感谢他们让我重新拥有了健康和希望。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要放弃。记住,健康无小事,及时就医,选择可靠的医疗平台,像京东互联网医院一样。相信自己,相信医生,相信未来。我们一起加油!

医疗科普小站

33 人阅读
查看详情

文章 婚检都需要查哪些项目?我想了解得更详细一些。

我和老公的婚检经历,简直是一场惊心动魄的冒险。我们本来以为,婚检就是走个过场,花八块钱,拿个合格证就完事了。可谁知道,这八块钱的背后,隐藏着多少未知的风险和挑战。 我们首先去了当地的妇幼保健院,按照医生的建议,进行了常规的体检。内科医生给我们做了全面的检查,抽了血,拍了胸透。虽然一切看起来都很正常,但我总感觉有些不对劲。毕竟,婚检不仅仅是为了证明我们身体健康,更是为了预防未来的风险。 于是,我开始自费进行一些额外的检查。首先,我查了肾虚。因为我听说,肾虚可能会影响生育能力,而我们计划在不久的将来要孩子。医生告诉我,肾虚的检查项目很多,包括尿常规、肾功能、B超等等。我一一进行了检查,结果显示我的肾功能正常,暂时不用担心这个问题。 接下来,我又查了遗传病。因为我有一个远房亲戚患有遗传性疾病,我担心自己也可能携带这种基因。医生建议我做基因检测,虽然价格不菲,但我还是决定做。结果显示,我没有携带这种基因,真是松了一口气。 最后,我还查了生育能力。因为我和老公都已经30多岁了,担心年龄会影响我们的生育能力。医生给我们做了一系列的检查,包括精液分析、卵巢功能等等。结果显示,我们的生育能力都很正常,真是太好了。 整个婚检过程中,我最大的感受就是,健康无小事。我们不能因为一时的麻烦或省钱而忽视了自己的健康。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,遇到问题可以随时咨询专业的医生。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗数据守护者

17 人阅读
查看详情

文章 早上起床突然胸闷,睡眠质量差,吃什么药好?

我叫李明,今年35岁,平日里身体还算硬朗。可最近一段时间,总是感觉胸口闷得慌,尤其是早上起床时。这种感觉就像有一块大石头压在胸口,喘不过气来。起初我以为是因为工作压力大,或者是最近天气变化的原因,没太在意。但是这种情况持续了几天,甚至影响到了我的日常生活和工作效率,我开始有些担心了。 我决定去看医生,于是登录了京东互联网医院,选择了心血管科的在线问诊。医生问了我一些基本情况,包括是否有胸疼、心慌等症状。我告诉他没有,只是早上起床时会觉得胸口闷。医生又问了我的睡眠质量,我说家人反应我睡眠不太好,会说梦话,有时候还会惊梦。医生听完后,建议我服用柏子养心丸来调理一下,并且如果症状加重,需要到医院检查一下。 我问医生是否可以同时服用辅酶Q10,医生说不需要,只需要吃柏子养心丸就可以了。我又问医生这个药是否可以直接线上购买,医生说可以,并且已经开好了处方。于是我点击卡片后直接预约了药品,准备开始服用。 在等待药品送达的过程中,我开始反思自己的生活习惯。最近中秋节假期,晚上我吃了很多肉,可能是因为这个原因导致的不适。平日里我饮食都很养生,常吃五谷杂粮粥,不怎么沾辛辣刺激油腻的食物。晚餐也多以素食为主。看来,还是需要注意饮食的平衡和规律性。 我也开始关注自己的睡眠质量,尝试改善睡眠环境和习惯。比如说,晚上不再看手机或电脑,保持房间安静和舒适,避免过度劳累等。希望通过这些改变,能够改善我的身体状况,减少胸口闷的频率和程度。 在这里,我想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。同时也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,调整生活习惯,保持良好的心态和作息规律,都是非常重要的。希望大家都能关注自己的身体健康,做一个健康快乐的人。

AI医疗先锋

15 人阅读
查看详情

文章 肠蛔虫反反复复,怎么办?

我从小到大30多年了就几岁时吃过驱虫药,人也比较瘦,今年驱虫后长胖了。应该说30年都没有驱过虫。可最近几个月,肠蛔虫反反复复地折磨着我。每次去医院,医生都会开出甲苯咪唑和肠虫清,吃了两天就不吃了。结果,肚子又哗哗响,拉肚子,去医院检查彩超又有蛔虫了。 我记得有一次,一个卖无限极的阿姨说让我少吃驱虫药,说蛔虫对身体有好处。我简直无语了。医生告诉我,一个是吃药蛔虫没排尽,再就是别吃生的海鲜肉食类。可我从来没有生吃过海鲜和肉,只是去火锅店喜欢吃泡菜。难道是因为这个? 我去看中医说我脾虚湿重,给我开了乌梅丸配合肠虫清穿,吃了起码两个月都没有蛔虫。可最近又复发了。医生说要不就近找中医把脉吃中药驱虫。可我已经吃了好多驱虫药,肚子长胖了,应该不会因为驱虫药原因吧? 我问医生这几个月吃的驱虫药对人体毒性不高吧,没有太大副作用吧。医生说吃都吃了,研究他没有意义。最主要的问题,即使有什么反应,难道你就不吃了吗? 我决定下个月一号开始吃肠虫清,乌梅丸配合吃。医生说可以吃点,一个月吃一周。脾虚湿重吃点什么药调理呢?医生说乌梅丸吃七天对吧?我多几个中医把脉看看,是不是都说脾虚湿重。医生说好的,祝我尽快康复。 我想,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!在线问诊你们试过吗?京东互联网医院推荐给大家!

医者荣耀

22 人阅读
查看详情

文章 护腰带佩戴问题:越紧越好还是怎么弄?

我叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。由于长期的久坐和不良的生活习惯,我的腰部经常感到酸痛和不适。最近,我的腰椎间盘出现了轻微的膨隆,医生建议我使用护腰带来缓解症状。 我在网上购买了一款护腰带,开始使用时,我总是把它绑得很紧,希望能更好地固定腰部。然而,过紧的护腰带让我感到不舒服,甚至影响了我的呼吸和消化。于是我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 在与医生的交流中,我了解到护腰带并不是越紧越好。医生告诉我,护腰带的作用是提供适当的支撑和压力,帮助改善腰部的血液循环和缓解疼痛。过紧的护腰带反而会加重腰部的负担,甚至可能引起其他健康问题。 医生还教我如何正确佩戴护腰带。首先,护腰带应该在站立或坐下时佩戴,不能在躺下或睡觉时使用。其次,护腰带的位置应该在腰部以下,包括尾骨上方和小肚子周围。最后,护腰带的紧度应该以舒适为主,既不能太松也不能太紧。 在医生的指导下,我开始正确佩戴护腰带。白天我会佩戴护腰带,晚上则会取下来。经过一段时间的使用,我发现我的腰部疼痛明显减轻,活动也更加自如了。同时,我也注意到自己的生活习惯和工作姿势,尽量避免长时间的久坐和不良的生活习惯。 通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性。护腰带只是缓解症状的一种手段,真正的健康来自于良好的生活习惯和科学的健康管理。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和活力。 如果你也有类似的问题,建议你也向专业的医生寻求帮助。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。同时,也欢迎大家分享自己的健康经验和故事,一起关注和维护我们共同的健康。

绿色医疗倡导者

31 人阅读
查看详情
相关问诊

我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:根据你的症状,咽喉肿痛、疔毒、痈疮等实热症状可能是主要问题。建议你使用通用名为六神丸的药物进行治疗,并可搭配桔贝合剂使用。同时,注意保持良好的生活习惯,避免辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如有不适,及时就诊。

查看详情

我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?

就诊科室:药剂科

总交流次数:37

医生建议:该药品主要用于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症性疾病的辅助治疗,通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛来缓解症状。然而,提高免疫力需要从日常生活入手,合理锻炼身体饮食多样化是更为有效的方法。同时,避免过度劳累、保持良好的睡眠质量和心态也非常重要。

查看详情

我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:根据您的描述,可能是疥疮痈疮。建议使用相应的药物进行治疗,如杀虫剂或抗生素。同时,保持皮肤清洁和干燥,避免挤压或刮擦患处,以免引起感染扩散。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案还需根据医生的诊断结果确定。

查看详情

55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症,可以考虑使用清热解毒、凉血化瘀的药物进行治疗。然而,在没有明显症状或疾病的情况下,使用药物可能并非必要。我们建议在出现症状或经医生诊断后再考虑使用相应的药物。平时应注意保持良好的生活习惯,包括饮食清淡、避免辛辣刺激食物、充足休息等。

查看详情

35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:根据患者的描述,可能存在血液循环不畅和睡眠质量下降的问题。首先,建议保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和均衡饮食。其次,考虑使用中药辅助改善症状。对于血液循环问题,急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒等疾病可以使用清热解毒、凉血化瘀的中药。然而,对于失眠问题,需要寻找其他更适合的治疗方法。请在使用药物前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1622
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3069
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(30例) 胃肠炎(9例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9819
健康小工具