我从小就有失眠的毛病，尤其是最近工作压力大，经常熬夜加班，导致我每天晚上都难以入睡。有时候甚至一整夜都睡不着，第二天上班就像行尸走肉一样。听说思诺思可以帮助改善睡眠，于是我想在网上购买一些试试看。然而，网上搜索后发现，思诺思是处方药，需要有医生的处方才能购买。无奈之下，我只好去医院看病。

在医院里，我遇到了一个非常耐心的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并告诉我需要看下既往医院就诊记录或者用药记录才能开具思诺思的处方。可问题是，我之前的病历早就找不到了。医生解释说，思诺思是处方药，不能随便开具，需要有相关的医疗记录作为依据。虽然我很失望，但也理解医生的处境。

医生建议我先去医院就诊，购买思诺思后再保留好处方，以便日后在网上购买。同时，医生也提醒我，思诺思虽然可以帮助改善睡眠，但也有一些副作用，例如会影响记忆力和注意力。医生建议我在服用思诺思的同时，也要注意调整生活习惯，例如保持规律的作息时间，避免过度使用电子设备等。

我非常感谢医生的建议和帮助。虽然我最终没有在网上购买到思诺思，但我明白了处方药的重要性和使用规范。同时，我也意识到，改善睡眠不仅仅依赖于药物，还需要从生活习惯和心理状态等多个方面入手。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也遇到了类似的问题，建议你去正规医院就诊，听从医生的建议，合理使用药物，调整生活习惯，保持良好的心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！