我还记得那天，阳光明媚，窗外的鸟儿欢快地歌唱着。可我的心情却像外面的天气一样阴沉。15岁的我，被父母的感情问题困扰着，仿佛整个人都被压在了一个巨大的石头下，喘不过气来。

我试图逃避，试图用学习和朋友来填补内心的空虚。但是，所有的努力都像是在打水漂，总是无法真正地解决问题。直到有一天，我在网上搜索“抑郁症治疗”，才发现自己可能真的需要帮助。

我找到了京东互联网医院，通过在线问诊，遇到了我的医生。起初，我很紧张，不知道该怎么说。但是，医生温柔的语气和专业的态度让我逐渐放松下来，开始向她倾诉我的心声。

医生问我是否有高兴不起来、对什么事都提不起兴趣、反应迟钝、注意力难以集中、记忆力下降、容易疲劳、烦躁易怒、失眠等症状。我点了点头，心中充满了无奈和恐惧。医生告诉我，这些都是抑郁症的典型症状，并且可能与我这个年纪的成长阶段有关，也可能与我性格的内向和多愁善感有关。

她建议我调整心态，跳出父母的感情漩涡，不要让它影响我的学习和生活。虽然这听起来很简单，但实际上却需要很大的勇气和毅力。医生鼓励我，告诉我每走出一步都是成功，哪怕只是微小的改变也值得庆祝。

我开始尝试，慢慢地改变自己的想法和行为。有时候我会失败，有时候我会退缩。但是，每次我都能从医生的鼓励和支持中重新站起来，继续前行。

现在，我已经不再被父母的感情问题困扰了。我学会了如何处理自己的情绪，如何面对生活中的挑战。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感受到了改变带来的喜悦和自由。

如果你也在经历类似的问题，我想告诉你，改变是可能的。只要你愿意尝试，愿意接受帮助，愿意走出第一步，你就已经成功了一半。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！