我叫小雨，今年22岁，生活在南方的一个小城市。最近，我开始感到下体不适，偶尔会有痒疼的感觉。起初，我并没有太在意，认为可能是因为穿的内裤太紧或者是卫生习惯不当所致。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了“脾虚湿热”的概念，引起了我的注意。我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我外阴是否红肿，我回答说不太红。然后，医生又问我是否有阴道分泌物增多的情况，我说分泌物还好。医生告诉我，可能是因为我过于频繁地清洗下体，建议我2~3天清洗一次即可，并且尽量不使用湿巾，改用温水清洗。

我问医生是否需要用药膏，医生说暂时不需要，建议我平时避免辛辣、油腻刺激的食物，并且穿着宽松的衣服。医生还提醒我，如果症状没有改善，应该及时就医。

在与医生的交流中，我感到非常放心和安慰。医生不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。通过这次咨询，我意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视自己的身体信号。希望我的经历能对你有所帮助！