我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着。心中充满了恐惧和疑惑。为什么我的包皮里面会有白色物体？为什么龟头摸起来那么敏感？我开始怀疑自己是不是得了什么可怕的病。

第二天一早，我就迫不及待地打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医生帮助。很快，一个名叫李医生的专家接待了我。他的语气温和而专业，让我感到一丝安慰。

“你好，李医生。我有一个问题想请教。”我有些紧张地开口道。

“请说。”李医生回应道。

我深吸一口气，开始描述我的症状：“我发现包皮里面有白色物体，龟头也很敏感。请问这是怎么回事？”

李医生听完我的描述后，问道：“你有没有尿道流脓的现象？”

我摇了摇头：“没有。”

“那可能是包皮垢。”李医生解释道，“你可以用复方黄柏液浸泡清洗阴茎，每天一次。”

我有些疑惑：“用复方黄柏液浸泡？为什么龟头摸起来那么敏感？”

“这是因为包皮垢长期积累，刺激了龟头的神经。”李医生耐心地解释道，“只要你按照我说的方法清洗，龟头的敏感度就会逐渐降低。”

我按照李医生的建议，开始了清洗工作。每天晚上，我都会用复方黄柏液浸泡阴茎，然后轻轻清洗。起初，龟头还是很敏感，但随着时间的推移，情况开始好转。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会忽视自己的身体健康？为什么我会对自己的身体感到陌生？我决定从此改变，更加关注自己的健康。

最后，我想感谢李医生和京东互联网医院。他们的专业和耐心，让我重新找回了对生活的信心。也希望大家能从我的经历中吸取教训，注意身体健康，遇到问题及时就医。”