性生活时间短、勃起不坚，肾气不足怎么办？

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健康管理专家

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我从来没想过，自己有一天会因为性生活问题而去看医生。可当我发现自己在床上越来越力不从心时，我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我在网上找到了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我记得那天早上，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。填写完基本信息后，我被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了图文问诊。

“你好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生打破了沉默。我向他描述了我的问题：性生活时间短、勃起不坚，肾气不足怎么办？

医生问我是否喝过八宝茶，我说我听说过，但不确定是否真的管用。医生告诉我，八宝茶可以作为辅助治疗，但并不是首要选择。他建议我服用金匮肾气丸，并在日常生活中多吃一些温热壮阳的食物，如韭菜和狗肉。

我问医生，为什么我会出现这种情况。医生说，可能是因为我体质太敏感，或者是肾气不足导致的。他还提醒我，平时要加强锻炼，忌辛辣刺激油腻，戒烟酒，莫熬夜，控制房事，一个月三次左右。

我感到非常感激，医生的建议让我看到了希望。虽然我知道这不是一蹴而就的过程，但我决定要认真按照医生的建议去做。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！肾气不足的调理与治疗常见症状肾气不足主要表现为性生活时间短、勃起不坚、体力不支等症状，多见于中年男性，尤其是40岁以上的人群。推荐科室泌尿外科或中医科调理要点 1. 服用金匮肾气丸，补肾益气； 2. 饮食上多吃韭菜、狗肉等温热壮阳的食物； 3. 加强锻炼，提高体质； 4. 忌辛辣刺激、油腻食物，戒烟酒，避免熬夜； 5. 控制房事频率，一个月三次左右，避免过度疲劳。

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