我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我即将面对一个重要的决定：选择长效避孕药还是短效避孕药？

我曾听说过长效避孕药的种种好处：不用每天记得服药，避孕效果更稳定。但同时也听闻了它的副作用：月经不调、体重增加、甚至可能引起血栓。这些信息在我脑海中交织，形成了一团乱麻。

于是，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生耐心地听完了我的问题后，建议我选择短效避孕药。她的解释很简单：短效避孕药的副作用相对较小，且更容易控制。长效避孕药虽然方便，但对身体的影响更大一些。

我听了医生的建议，心中的一块石头终于落了地。然而，我的疑虑并未完全消除。于是我又问了医生一个问题：“长效避孕药真的需要一直吃吗？”医生回答说：“是的，长效避孕药需要连续服用一段时间，才能达到最佳的避孕效果。”

我感谢医生的解答，决定按照她的建议去做。从那天起，我开始了短效避孕药的服用。虽然每天都需要记得服药，但我觉得这是值得的。因为我知道，我的身体健康比什么都重要。

在这个过程中，我深深体会到了在线医生的重要性。他们不仅提供了专业的建议，还给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样，找到属于自己的答案。

最后，我想说的是，健康无小事。无论是选择长效避孕药还是短效避孕药，都需要慎重考虑。同时，也要记得定期体检，关注自己的身体变化。只有这样，我们才能真正做到“健康第一”。