我还记得那天，宝宝已经十一月大了，正是需要我全心照顾的时候。可我却发现自己已经十天没有来例假了。作为一个新手妈妈，我开始感到一丝恐慌。是不是我做错了什么？是不是宝宝的健康出了问题？我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。

在搜索引擎上，我输入了“哺乳期月经推迟十天怎么回事？”这个问题。结果显示，可能是由于哺乳期体内泌乳素水平增高导致的月经推迟。可我还是不放心，毕竟这关系到我和宝宝的健康。我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。医生首先询问了我产后来过几次月经，是否有规律。我告诉她，每个月都来，但偶尔一次会退后。这个月已经退后十天了。医生问我是否排除了怀孕的可能性，我回答说已经排除了。

医生解释说，哺乳期体内泌乳素水平增高，会导致月经推迟。只要排除怀孕就可以不用紧张。可我还是担心，毕竟这是我第一次遇到这种情况。医生建议我再观察几天，并注意休息，避免熬夜和精神压力过大。因为这些因素也可能会影响月经的正常来潮。

我向医生提到了我最近熬夜的情况，担心这是否会影响月经。医生告诉我，长期熬夜和精神压力大确实会造成月经推迟；同时一些疾病，如卵巢功能异常等也会造成月经推迟。听到这里，我不禁感到一丝后怕。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。几天后，我的月经终于来了。虽然这次经历让我有些紧张，但也让我更加珍惜自己的健康和宝宝的健康。同时，我也深刻体会到在线问诊的便利性和重要性。有了京东互联网医院，我可以随时随地获取专业的医疗帮助，解决自己的健康问题。

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