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腰疼好几天了,久坐后站不起来,医生说可能是腰背肌筋膜炎,怎么办?

腰疼好几天了,久坐后站不起来,医生说可能是腰背肌筋膜炎,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢长时间地坐着看书或是玩游戏。直到有一天,我突然发现自己腰疼得厉害,甚至连站起来都成问题了。起初我以为只是因为久坐引起的肌肉酸痛,没太在意。但是随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重了。

我开始四处寻找解决办法,试过各种各样的方法,包括贴膏药、按摩、甚至是去中医那里拔罐。然而,所有的努力都没有带来明显的改善。直到我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试,于是联系了骨科医生。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯,并且让我上传了之前拍的X光片。通过对话,我了解到我的腰疼可能是由于长时间的久坐和提重物引起的腰背肌筋膜炎。医生建议我口服洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片,并且每天进行热敷和适当的锻炼。

我按照医生的建议进行了治疗,果然效果非常明显。疼痛逐渐减轻,直到完全消失。现在我已经恢复了正常的生活和工作,甚至还开始了定期的运动和锻炼,以防止类似的问题再次发生。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的在线问诊服务。通过这次经历,我深刻地认识到,及时就医和正确的治疗方法是多么重要。同时,我也意识到,健康无小事,需要我们每个人都重视和关注。所以,如果你也遇到了类似的问题,千万不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助吧!

最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱!如果你还没有试过在线问诊,强烈推荐你去体验一下。相信我,你不会失望的!

腰背肌筋膜炎就医指南 常见症状 腰背肌筋膜炎常见症状包括腰部疼痛、僵硬,久坐后站立困难,可能伴有肩胛下疼痛。易感人群为长时间保持一个姿势、缺乏锻炼的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 疼痛明显时口服洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片; 2. 非疼痛时期进行热敷或使用膏药; 3. 加强腰背部肌肉锻炼,改善工作和生活习惯; 4. 如果症状未缓解,建议进行腰椎核磁共振检查,排除腰椎间盘突出等其他可能的疾病; 5. 在用药前请阅读说明书,注意禁忌、注意事项和用药方法,避免不良反应。
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