我从小就被外公称为“湿气重”的孩子。外公是我们村里有名的草医，虽然他没有正式的医学背景，但他的草药配方总能治好村里人的小毛病。每次我去找他，他总会用手指按压我的舌头，摇头说：“你这孩子，湿气太重了。”

长大后，我开始怀疑外公的说法。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理吃什么药最有效果”，才发现原来外公的说法并非无稽之谈。我的舌头确实像网上说的那样，白腻而厚重，舌边还有齿痕。看来，湿气重并不是外公的老年痴呆，而是我身体的真实写照。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生**很友善地接待了我，并询问我是否去看过中医。我告诉她外公是草医，她笑了笑说：“那你应该知道一些基本的中医理论。”

我向医生描述了自己的症状，包括舌头的样子和外公的诊断。医生认真听完后，建议我可以试试祛湿膏。她解释说，这款祛湿膏有一定的作用，特别是对于湿气不是很严重的人来说。当然，如果湿气已经引起身体明显不适，那就说明情况比较严重了，需要更系统的治疗。

我决定试一试这款祛湿膏。毕竟，外公的草药配方虽然有效，但总是让人觉得不太靠谱。相比之下，京东互联网医院的医生给我的建议更有科学依据。于是我下单了祛湿膏，并开始了我的祛湿之旅。

在接下来的几周里，我每天都坚持使用祛湿膏。虽然一开始并没有明显的效果，但我还是坚持了下来。慢慢地，我发现自己的舌头开始变薄，齿痕也逐渐消失。更重要的是，我感觉自己的身体状态有所改善，精神也变得更加饱满。

我再次联系了医生**，向她汇报了我的情况。她很高兴地听完后，鼓励我继续保持良好的生活习惯，避免过度劳累和暴饮暴食。同时，她也提醒我，如果湿气再次严重起来，一定要及时就医，不能掉以轻心。

我深深地感谢医生**的帮助和指导。通过这次经历，我不仅了解了更多关于中医的知识，也学会了如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我总会第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！