我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己脸上会长出什么东西。所以当我发现嘴角长了一个小痘痘时，我并没有太在意。只是用手轻轻地摸了一下，然后继续做自己的事情。

但是，随着时间的推移，这个小痘痘开始变大，变红，甚至开始疼痛。我开始感到焦虑和不安。每天早上醒来，我都会第一时间去照镜子，希望那个痘痘已经消失了。可惜的是，它总是还在那里，像一个小恶魔一样，嘲笑着我的无能为力。

我决定去看医生。医生问我这个症状有多长时间了，我告诉他大概有一个月了。医生仔细地检查了我的脸，然后开了两种药给我：克林霉素和维A酸乳膏。他说这两种药可以帮助我治愈这个痘痘。

我拿着药回家，开始按照医生的指示使用。可是，几天过去了，我的痘痘并没有好转，反而变得更加严重了。我开始怀疑医生的诊断和治疗方法。于是，我决定再次去看医生，希望能够得到更好的建议。

这次，医生问我是否有其他的健康问题，例如肝肾功能是否正常。我告诉他我在吃奥氮平片和碳酸锂缓释片，用于治疗我的精神疾病。医生说这两种药物一般不会影响皮肤的健康，但他还是建议我去做一些检查，以确保我的身体状况良好。

在等待检查结果的过程中，我开始思考自己的生活方式和习惯。也许是我太焦虑了，或者是我的饮食不够健康，导致了这个痘痘的出现。我决定改变自己的生活方式，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始尝试一些放松的方法，例如冥想和瑜伽，来减少我的焦虑和压力。

几周后，我的痘痘终于开始消退了。虽然它留下了一些疤痕，但我已经不再那么在意了。因为我知道，真正重要的是我的内心健康和平静。现在，我仍然会用手摸自己的脸，但我已经不再担心会长出什么东西了。因为我已经学会了如何照顾自己，如何爱护自己的身体和心灵。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，健康无小事。不要忽视任何一个小问题，因为它可能会演变成一个大问题。同时，也要记住，改变自己的生活方式和习惯是非常重要的。只有当我们真正关心和爱护自己时，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

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