我从小就有一个习惯，喜欢记录自己的生活。每当我遇到什么困难或挫折，总会在日记本上写下自己的感受和想法。所以，当我发现自己的月经不规律时，我也把这件事写在了日记里。

起初，我并没有太在意。毕竟，很多女孩子都有过这样的经历。可是一段时间后，我开始感到担忧。我的月经变得越来越稀少，甚至有时候几个月都不会来一次。我开始怀疑自己的身体出了问题。

我去医院做了检查，医生说我的身体没有什么大问题。可我总觉得不对劲。于是，我又去找了中医。中医看了我的舌头和脉搏后，告诉我可能是肝肾阴虚型更年期综合征，建议我用中药调理。可我还是不放心，决定再去做一次详细的检查。

这次，我去了一家大医院，做了全面的检查。结果显示，我的激素水平有问题，Lh/fsh大于3，医生说我可能患有多囊卵巢综合征。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。多囊卵巢综合征？我从来没有听说过这个病名。

医生告诉我，多囊卵巢综合征是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经不规律、不孕、多毛、痤疮等症状。它不仅会影响我的生育能力，还可能引发一系列的并发症，如糖尿病、高血压、子宫内膜癌等。听到这些，我感到非常绝望和无助。

医生建议我用药物治疗，并且要长期服用。可我不想依赖药物，希望能找到更自然的治疗方法。于是，我开始尝试中医调理和改变生活习惯。每天早上，我会喝一杯中药汤，晚上会做一些瑜伽和冥想来放松身心。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，少吃油腻和辛辣的食物。

经过一段时间的调理，我的月经开始变得规律起来。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感到非常欣慰和满足。这个经历让我更加珍惜自己的身体，也让我明白了健康的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕和绝望。多囊卵巢综合征虽然是一种常见的疾病，但只要我们积极治疗和调理，还是有可能恢复健康的。同时，也要注意生活习惯和饮食，保持良好的心态和积极的生活态度。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！