我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，脑海里一片空白。不是因为我不想睡，而是因为我发现自己越来越难以集中注意力，记忆力也在逐渐下降。作为一个即将面临高考的高中生，这无疑是一个巨大的打击。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种书籍和网站，甚至尝试了一些所谓的“记忆力训练”方法，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于“肝郁脾虚”的文章，提到了一个中成药可以改善这种情况。我心中一动，决定去找医生咨询一下。

在京东互联网医院上，我遇到了医生**。他听完我的描述后，问了我一些问题，包括我的年龄和具体症状。然后，他告诉我可以尝试吃那个中成药，并且强调了平时不要熬夜的重要性。我问他什么时间算是熬夜，他说是12点之后。我点头表示理解，并感谢他的建议。

从那天起，我开始按照医生的建议去做。每天晚上11点半之前就上床睡觉，白天也尽量保持规律的作息。同时，我也开始服用那个中成药。起初，我并没有太大的期待，但随着时间的推移，我发现自己的精神状态和记忆力都有了明显的改善。

现在回想起来，那段时间真的是非常艰难的。但是，通过医生的帮助和自己的努力，我成功地克服了困难。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，明白了及时就医的重要性。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去找专业的医生咨询吧。他们会给你最好的建议和帮助。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也需要在线问诊的服务，不妨试试看。相信我，你不会失望的。