我从小就对自己的身体不太关心，直到那天我发现自己的月经迟迟不来，乳房胀痛，乳腺有结节，才开始慌了神。作为一个年轻的女性，面对这些问题，我感到非常无助和恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“**”，找到了这位妇产科医生。我们开始了对话。

医生首先询问了我的月经情况，了解到我月经不太规律，7月28号和8月4号都来了例假，但9月份到现在还没来。同时，我的乳房胀痛已经持续了半个月。医生建议我排除怀孕的可能性，并进行了一系列的检查，包括超声及激素六项、甲功等。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些生活上的建议，例如减轻生活压力，避免熬夜，饮食均衡，适量活动，作息规律，保持心情愉快。这些都有助于维持内分泌正常，月经正常。

检查结果显示，我的乳腺囊肿结节问题不大，但医生还是建议我定期复查乳腺超声，必要时医院查激素六项及甲功。对于月经不调，医生建议我可以用益母草及乳癖消片，如果一周后仍不来临，可以用黄体酮促月经来临。黄体酮胶囊100mg，每天2次，连吃10天，在这期间如果来月经了就停药。如果停药7-10天未来月经建议医院就诊。

我对黄体酮胶囊有些担心，担心它会对我的乳腺结节产生不良影响。医生解释说，黄体酮胶囊是孕激素，是身体需要的一种激素，对乳腺没有太大的影响。雌激素对乳腺疾病有一定的影响，孕激素不影响的。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量做到规律作息，合理饮食，适量运动。这些改变让我感觉到身体和心情都有所改善。

我想说，面对健康问题，我们不能忽视，也不能恐慌。寻求专业的医疗帮助，遵循医生的建议，调整自己的生活方式，都是非常重要的。感谢这位医生给我的帮助和指导，我会继续关注自己的健康，保持积极乐观的态度，面对生活的挑战。

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