我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我从小就喜欢看书，总是担心自己的视力会下降。所以，每次去医院检查视力时，我总是会问医生一些关于眼部保健的问题。最近，我开始感到眼睛干涩疼痛，尤其是在晚上看电视或使用电脑时更为明显。我开始怀疑是不是自己的清洁习惯出了问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了医生**。他非常友好地问了我一些基本问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。然后，他问我平时是否佩戴隐形眼镜，并提醒我如果没有佩戴，可能是因为眼疲劳引起的症状。

我告诉他我平时确实会佩戴隐形眼镜，但我总是清洗得很干净。他建议我使用珍视明洗眼液，并详细解释了如何正确使用它。同时，他也提醒我，洗眼液只是一种日常护理产品，不能替代药物治疗，如果症状严重，还是需要及时就医。

在我们的对话中，医生还分享了一些关于眼部保健的知识。他说，长期盯着屏幕或者电子产品会使眼睛出现疲劳的症状，建议我注意用眼卫生，避免长时间使用电子产品。另外，他还推荐我多摄入一些叶黄素，以帮助缓解眼干涩和疲劳的症状。

我非常感谢医生的建议和指导。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。现在，我已经开始使用珍视明洗眼液，并且注意了用眼卫生。我的眼睛干涩疼痛的症状已经有所缓解。我也会继续关注自己的眼部健康，避免再次出现类似的问题。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！