我从来没想过,我的眼睛会成为我最大的烦恼。两天前,我的右眼开始出现红血丝,伴随着阵痛,简直让人无法忍受。起初,我以为只是普通的眼疲劳,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。
我决定去看医生,通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就得到了专业的帮助。医生让我拍了一张眼部照片,并询问了我一些问题,例如眼屎多不多,是否戴美瞳或隐形眼镜等。经过一番详细的询问和观察,医生告诉我,这可能是结膜炎引起的。
医生建议我停止戴美瞳,并推荐了两种消炎的眼药水:左氧氟沙星滴眼液和双氯芬酸钠滴眼液。同时,医生还给了我一些建议,如何健康用眼。比如,戒烟限酒,避免辛辣刺激的食物;减少看手机的时间,可以看50分钟休息10分钟;禁止夜里关灯看手机,时间久了会导致干眼和黄斑病变;尽量不熬夜,保持充足的睡眠;做眼睛保健操,上下午各1次,按摩眼部穴位;不能揉眼睛;尽量少戴隐形眼镜,美瞳;多参加户外活动,多看远的地方,加强锻炼身体;多到大自然里呼吸新鲜空气,多看绿色的植物;保持良好的心情。
我按照医生的建议去做,使用了眼药水,并注意了日常生活中的用眼习惯。几天后,我的眼睛逐渐恢复了正常,红血丝消失了,阵痛也没有了。我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我已经养成了良好的用眼习惯,希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家要重视眼部健康,及时就医,避免小问题变成大毛病。
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