我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是刷牙。可最近这段时间，每次刷牙都会有血丝混在牙膏泡沫中，吓得我不敢再刷。牙龈不仅出血，还有些萎缩，牙齿也变得异常敏感，吃冷热食物都能引起一阵刺痛。这种情况持续了好几个月，我开始担心自己的口腔健康问题。

一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，结果却发现了一个更大的问题。我的舌头上有明显的齿痕，说明我的脾胃功能可能出了问题。这个发现让我更加焦虑，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后，建议我去医院做牙周治疗。虽然我有些犹豫，但医生的专业态度和详细解释让我放下了心。医生告诉我，我的牙龈出血和萎缩可能是牙周炎的症状，需要及时治疗，否则可能会导致更严重的口腔问题。

我问医生有没有什么西药可以治疗这种情况，或者有什么方法可以“下下火”。医生笑了笑，告诉我药物并不能解决这个问题，必须通过专业的牙周治疗来恢复口腔健康。我虽然有些失望，但也明白了医生的意思。

在医生的建议下，我去了一家口腔专科医院进行了牙周治疗。治疗过程中，医生对我的口腔进行了全面的检查和清洁，消除了牙周炎的炎症。经过一段时间的治疗和护理，我的牙龈不再出血，牙齿也恢复了正常的敏感度。

这次经历让我深刻认识到口腔健康的重要性。我们常常忽视口腔问题，直到它们变得严重才去寻求帮助。其实，定期的口腔检查和良好的口腔卫生习惯可以有效预防许多口腔问题。现在，我每天都认真刷牙，定期去医院检查口腔健康，希望我的经历能提醒大家重视口腔健康。

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