我从小在海边城市长大，习惯了那里的潮湿空气和咸咸的海风。然而，今年我决定来到内陆上学，开始了人生中的一次大冒险。谁知，刚到没两天，我就开始过敏了。脸上长满了红疹，痒得我整夜都睡不着。更糟糕的是，我的生理期也开始变得不规律了。

我记得那天我和医生聊天时，提到我来到这边后，生理期就开始推迟了。医生问我有没有性生活，我说有过，但都有安全措施。医生说可以排除怀孕的可能，建议我口服药物调整月经。可是，我已经喝了五天的益母草颗粒了，还是没有效果。医生说可能是环境改变、饮食心情等多方面因素引起的月经不调，建议我注意休息，清淡饮食，适当运动，加强营养。

我开始按照医生的建议去做，尽量让自己保持良好的心态和生活习惯。同时，我也在网上搜索相关信息，了解到脾虚湿滞可能会导致月经不调。于是我开始尝试一些中药调理，希望能改善自己的身体状况。然而，效果并不明显，我的生理期还是迟迟不来。

在医生的建议下，我开始口服黄体酮胶囊，希望能调整月经周期。同时，医生也建议我在月经来潮的第1-5天开始服用达英三五，治疗痘痘，调整月经周期。经过一段时间的治疗，我的生理期终于恢复了正常，脸上的痘痘也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，身体健康是最重要的。无论是环境的改变还是生活习惯的调整，都可能对我们的身体产生影响。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时采取措施，保持健康的生活方式。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经习惯了内陆的生活，脸上的红疹也消失了，生理期也恢复了正常。生活还是很美好的，只要我们保持积极的态度和健康的生活方式。