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上火、心烦躁,怎么办?

上火、心烦躁,怎么办?

我记得那天,天气闷热得像一只沉重的手掌压在胸口,我的心情也跟着变得烦躁不堪。上火的感觉就像一团火在体内燃烧,口干舌燥,头晕目眩,整个人都像被抽干了精气神。这种状态持续了好几天,直到我实在忍不住了,才决定寻求医生的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频咨询,医生问我有哪些不适症状,我一五一十地告诉了他。医生听完后,问我是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否有其他疾病史,是否正在服用药品等问题。我一一回答了他,医生听完后,建议我服用牛黄清心丸来缓解上火的症状。

我问医生是否可以开一盒牛黄清心丸,医生说可以,并询问我对规格和厂家的要求。我说没有特别的要求,医生便开具了处方。处方详情显示,牛黄清心丸是由某某药厂生产的,规格是每盒10粒,服用方法是每次2粒,一日3次,饭后服用。医生还叮嘱我说,服用期间如有不适,应及时线下就诊。

我点击卡片后,直接预约了药品。等待药品送达的这段时间里,我开始反思自己的生活习惯。为什么总是容易上火?是不是因为工作压力太大,或者是生活节奏太快?我决定从现在开始,调整自己的生活方式,多运动,少熬夜,多吃清淡的食物,少吃辛辣刺激的食物。

当药品送达时,我按照医生的嘱咐,开始服用牛黄清心丸。几天后,我明显感觉到自己的症状有所缓解,心情也变得平静了许多。通过这次经历,我深刻地认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻,医生的专业性和服务的便捷性都让我感到非常满意。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康是我们最宝贵的财富,希望大家都能重视自己的健康,遇到问题及时就医哦!

上火心烦躁的中医调理 常见症状 上火心烦躁是中医常见的证候,多见于现代人群,尤其是长期精神紧张、饮食不规律者。主要表现为口干舌燥、心烦易怒、失眠多梦、口腔溃疡等症状。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食,少吃辛辣、油腻食物,多吃清淡、富含维生素的食物。 2. 保持良好的心态,避免过度紧张和压力。 3. 适当运动,增强体质,促进新陈代谢。 4. 中药调理,可以使用牛黄清心丸等中成药,需在医生指导下使用。 5. 养成良好的生活习惯,保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。
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