我从小就有一个毛病——便秘。每次上厕所都像是在经历一场生死攸关的战斗。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。医生们都说我是因为脾虚导致的便溏，于是各种中药、西药都吃过了，但效果总是差强人意。

直到有一天，我在网上看到了一款号称能通便的产品。出于对便秘的深深恐惧，我决定试一试。然而，在下单之前，我还是有些担心：这个产品真的能通便吗？会对肠道有影响吗？

我决定先咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生告诉我，这个产品的确有通便的成分，并且可以缓解便秘的症状。听到这里，我悬着的心终于放下了一半。

但我还是有些疑虑。毕竟，我已经吃了很多药都没什么用，为什么这个产品就能行呢？医生解释说，通常情况下，吃几天就会见效。同时，他也建议我多吃水果蔬菜，多做户外运动，这样可以从根本上改善便秘的问题。

我决定先买一点试试看。医生提醒我，虽然这个产品可以缓解便秘，但不建议长期服用。同时，他也告诉我，多吃蔬菜水果，少吃主食和肥肉，多做户外运动，这样可以帮助我更好地管理便秘问题。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些水果和蔬菜。晚上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气。同时，我也开始服用那个通便产品。几天后，我惊喜地发现，我的便秘问题真的有所改善！

我很感激医生和那个通便产品。它们帮助我找回了正常的生活节奏。现在，我不再为便秘问题而烦恼。我也希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些和我一样饱受便秘折磨的人们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！