我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的脸上痘痘严重，身体免疫力下降，头晕犯困，整个人都感觉很疲惫。每天早上醒来，镜子里的自己让我心情更加低落。这些问题已经持续了三周，虽然我去医院做过血液检查，结果显示一切正常，但医生还是诊断我为湿疹。

我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。平日里，我总是熬夜工作，压力也很大，情绪一直很低落。这些因素是否会影响我的皮肤和身体健康呢？我决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了**医生。我们进行了一次图文问诊，医生询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流，医生初步认为我的问题可能是由于内分泌失调引起的，导致颜面部出现了痤疮。同时，医生也提醒我，压力大、情绪低落等因素也可能加重我的症状。

医生建议我调整生活方式，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，医生也推荐我使用一些针对痤疮的护肤品和药物。对于我的头晕和犯困问题，医生建议我多进行户外活动，增加锻炼量，提高身体免疫力。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式。每天晚上，我都会按时上床睡觉，避免熬夜。白天，我也会抽出时间进行一些简单的运动，例如散步或瑜伽。同时，我也开始使用医生推荐的护肤品和药物，慢慢地，我的皮肤开始恢复健康，头晕和犯困的症状也逐渐消失了。

我非常感谢**医生和京东互联网医院的帮助。通过这次经历，我深刻认识到，保持良好的生活习惯和心态对于身体健康至关重要。希望我的故事能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的身体健康，及时寻求专业的医疗建议。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！